什么是类胡萝卜素？ 类型 健康福利 顶级食物 类胡萝卜素的工作原理 我们通过食用某些植物性食物获得类胡萝卜素，尤其是胡萝卜、红薯、西红柿和南瓜等水果和蔬菜。什么是类胡萝卜素？它们是脂溶...