喝苦荞茶会影响睡眠吗？ 放心吧，是没影响的！ 传统茶类含有咖啡因，可以兴奋大脑，过量会影响睡眠。而苦荞茶本身就是天然的麦子合成，同时具备纯天然健康养生的功效，不含咖啡因，不仅不会影响...

一、喝黑苦荞茶改善睡眠 喝苦荞茶会不会影响睡眠？这是很多人刚接触苦荞茶时的疑问。苦荞茶虽然带茶字，却和普通的茶不同。苦荞茶是粗粮加工的冲饮品。 苦荞含有黄酮类物质-芦丁，改善血液循环...