配料： 大米、糯米100克，苦荞米、黑米50克，枣、百合、莲子、栗子各25克 粥制作方法： 1、将以熬粥配料按比例混合。 2、把需要浸泡的材料先泡上，需要洗净的材料洗干净； 3、将全部材料...

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苦荞之家7年前

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