苦荞米的功效 黑苦荞能降血压、血糖、血脂,改善微循环等,又称三降食品。 黑苦荞麦具有清热降火、消食化滞、凉血消肿等保健作用。 苦荞的食疗作用 1.抗氧化,清除体内自由基,延缓衰老,预防和...
苦荞功效# 黑苦荞米# 功效和吃法