苦荞麦粉(荞麦面) 用量： 每餐50克左右，不宜多食，多食难消化，令人头晕。 详细介绍 荞麦，又名三角麦、乌麦、花荞，我国栽培的主要普通荞麦和鞑靼荞麦两种，前者称甜荞，后者称苦荞；由于...