一般面粉不算杂粮 面粉通常是指水稻、小麦、玉米、大豆和薯类五大作物以外的粮豆作物。 主要有:高粱、谷子、荞麦(甜菜、苦荞)、燕麦(莜麦)、大麦、糜子、薏仁、籽粒苋以及菜豆(芸豆)、绿豆、小...

苦荞功效# 苦荞粗粮

苦荞之家6年前

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