苦荞米饭的做法共4篇
苦荞美食-煎蛋拌白金荞米饭(苦荞米+大米)的做法|苦荞之家

苦荞美食-煎蛋拌白金荞米饭(苦荞米+大米)的做法

生活在于创新,创新源于乐趣。白金荞米由雁门苦荞米和黑龙江大米配伍,雁门种植生态区,轮番种植技术,完整保留苦荞米的营养成分,黑龙江农场地直供,当季新米,浓郁软糯。苦荞米和大米的融合,...
黑苦荞米煮饭的做法,煮饭应放多少苦荞米?|苦荞之家

黑苦荞米煮饭的做法,煮饭应放多少苦荞米?

春天就是各种“挑食症”高发的季节,那么米饭又是日常的主食,但是能做的花样又很多,我们需要的就是在平常的食谱中添加一些营养,增强抵抗力。 大家都知道苦荞,苦荞麦中含有一种芸香素,是对...
苦荞南瓜荷叶焖饭|苦荞之家

苦荞南瓜荷叶焖饭

苦荞之家为您介绍苦荞南瓜荷叶焖饭的制作方法和步骤,以及苦荞南瓜荷叶焖饭的营养价值和养生功效。 苦荞南瓜荷叶焖饭的主要材料: 南瓜、荷叶、糙米、苦荞米 苦荞南瓜荷叶焖饭的步骤做法: 1、...
做一碗营养丰富的苦荞粗粮饭|苦荞之家

做一碗营养丰富的苦荞粗粮饭

初闻苦荞,我就皱紧了眉头,立马联想到苦瓜、莲心、苦菜花等我顶顶讨厌且苦味十足的食物来。有人告诉我,它是很好的粗粮,营养丰富。但粗粮不到处都是吗?玉米、小米、红米、黑米、紫米、高梁、...