自爱共2篇
7种让人更快乐的神奇方法|苦荞之家

7种让人更快乐的神奇方法

找到比以前更快乐的方法几乎是每个人的目标,不管他们怎么做。也许是事业上的艰苦工作,寻求充实的人际关系,或者花时间做你喜欢的活动和冒险。 不管你想在哪里找到你的 幸福 积极的想法和鼓励...
苦荞之家的头像|苦荞之家苦荞之家9个月前
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什么是自我同情及其对心理健康的影响|苦荞之家

什么是自我同情及其对心理健康的影响

自怜意味着仁慈的行为, 耐心 在困难时期或面对个人失败时对自己表现出的不判断和接受。简单地说,这意味着对待自己的方式,你会对待你爱的人,钦佩和尊重。不幸的是,当涉及到我们的时候,我们...
苦荞之家的头像|苦荞之家苦荞之家1年前
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