脱水共11篇
如何通过4个步骤保持水分|苦荞之家

如何通过4个步骤保持水分

[以下是我关于如何保持水分的视频记录,以及关于这个话题的补充信息。] 我从病人那里得到的一个最常见的问题是,“我每天应该喝多少水?” 如何保持水分的答案通常是每天喝25%到50%的体重(单位...
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11个你总是感到疲劳的原因(以及每个原因的自然疗法)|苦荞之家

11个你总是感到疲劳的原因(以及每个原因的自然疗法)

你会问自己:“为什么我这么累?” 你觉得无论你睡了多少觉,你还是一直很累吗?正如国家睡眠基金会所说, 我们大多数人都知道晚上睡个好觉很重要,但实际上很少有人把床单之间的八个小时左右作...
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5.脱水症状的自然治疗|苦荞之家

5.脱水症状的自然治疗

什么是脱水? 脱水症状 原因/风险因素 自然疗法 风险和副作用  我们大多数人都喜欢夏天的几个月,在天气温暖的地方消磨时间,流汗。然而,长期处于炎热潮湿的气候下,或者以其他形式暴露在飙...
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黄油茶的9大好处|苦荞之家

黄油茶的9大好处

一些令人惊讶的好处 黄油 茶 包括增加能量水平, 保湿 这个 皮肤 ,暖身,助消化,提神 心 健康,改善认知功能,抑制食欲,预防疾病 脱水 . 有一些副作用是由 咖啡因 , 盐 ,以及这种特产茶中的...
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十大减肥妙招|苦荞之家

十大减肥妙招

对于想要瘦身的人来说,他们追求最好的 练习 对于 减肥 非常重要。除了饮食的选择,你如何度过每周的活动时间将对减肥产生重大影响。 锻炼 有助于增加身体的 心 评分并给出 新陈代谢 一个长期的...
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番泻叶茶的6大功效|苦荞之家

番泻叶茶的6大功效

番泻叶 茶 是FDA批准的非处方泻药。它最大的健康益处包括援助 减肥 ,处理 便秘 减轻炎症,以及 解毒 尸体等等。不过,这种强效茶确实会带来可能的副作用,只能适量饮用,以避免肠胃虚弱、低血...
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妊娠期便秘|苦荞之家

妊娠期便秘

如果你正在经历 便秘 在怀孕期间,这可能是最不舒服的情况之一,除了所有其他身体变化和压力,你可能会感觉。幸运的是,如果你了解 便秘 在怀孕期间,以及症状和潜在的治疗,你可以完全避免这种...
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最好的治疗志贺氏菌病或志贺氏菌|苦荞之家

最好的治疗志贺氏菌病或志贺氏菌

志贺菌病 是一种肮脏而危险的肠道感染,每年影响非洲和南亚数百万人。因此,了解更多导致这种疾病的原因,以及你可以用来减轻或预防症状的可能的治疗方法是非常重要的。 志贺菌病的防治 志贺氏...
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治疗口干的12种有效方法|苦荞之家

治疗口干的12种有效方法

口干可能是一种烦人甚至痛苦的状况,影响许多人,但有很多有效的治疗方法,包括椰子汁, 绿茶 , 辣椒 ,额外 水合作用 , 柠檬 , 芦荟 ,甚至糖果! 口干或口干是指唾液腺分泌的唾液不足,导致说...
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Triphala(阿育吠陀草药)的11个难以置信的好处|苦荞之家

Triphala(阿育吠陀草药)的11个难以置信的好处

Triphala(一种阿育吠陀草药粉末)最强大的功效包括改善消化、减少衰老迹象、排毒、帮助消化 减肥 强化免疫系统,控制糖尿病症状,优化营养吸收效率。 在草药治疗方面,Triphala是一种极其复杂...
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肌肉痉挛:缓解的自然疗法|苦荞之家

肌肉痉挛:缓解的自然疗法

无论你是不是一个积极的人,每个人都经历过肌肉痉挛在他们的生活中的某个点。虽然这些通常是短暂的烦恼,运动员或那些经常遭受痉挛,重要的是要了解一些最好的方法来自然治疗他们。 大多数情况...
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