青豆 似乎是晚餐的主食。然而，你可能不知道的是 青豆 必须提供。它们似乎可以降低感染的风险 心 疾病，帮助管理 糖尿病 ，增强免疫系统，有助于清除有害的自由基。 这些富含营养的豆子是一种很...

小扁豆对健康的好处包括改善消化能力，减少营养不良 健康的心脏 , 糖尿病 控制，癌症治疗， 减肥 ，预防贫血，以及由于 钾 他们是一个很好的资源 蛋白质 对孕妇很好。它们有助于预防 动脉粥样硬...