这个 马铃薯 饮食，顾名思义，是一种短期的饮食，限制你的食物摄入量只有土豆。虽然缺乏科学的验证，但它通常被用作快速减肥的策略。而有些变体允许添加 盐 而油，这些添加剂的使用必须非常少。...