三高无糖食品共2篇
真正的无糖食品—苦荞麦|苦荞之家

真正的无糖食品—苦荞麦

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养生之抵抗干燥的7种食物|苦荞之家

养生之抵抗干燥的7种食物

  1、梨:清心降火解冬燥 梨具有润燥消风,镇咳止喘,清心降火的作用,醒酒解毒。生梨性凉,老年人不宜一次吃得过多。脾胃较弱的人,也可以做成冰糖炖梨水,亦是一种很好的食用方法。 2...