常喝苦荞茶有副作用吗?

问:常喝苦荞茶有副作用吗?

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答:苦荞麦本身是一种粮食,川滇一带的彝族同胞即使以荞麦为主食,对于一般人,所以自然由苦荞麦加工的苦荞茶也可以长期饮用的,没有任何副作用。但对于胃寒、胃病人群,低血糖、低血压人群,应注意以下内容:

苦荞茶的饮用禁忌:
  苦荞茶有显著的健胃消食功效,所以应在饭后饮用。如果饮用者处于饥饿状态,腹中已经没有食物的时候再大量喝苦荞茶的话,肯定会加重饥饿感,特别是低血糖人士,此时会出现血糖下降的不适症状,因此需要特别注意
  苦荞茶的副作用:
  副作用1、苦荞可以辅助调节胃酸过多症状,但苦荞偏寒性,所以胃寒或者有胃病的人群过多食用,会造成反酸腹泻的现象。
  副作用2、少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状,所以黑苦荞过敏史者谨慎食用;
  副作用3、苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁,可能有降血压、降血糖、降血脂作用,低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用;

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