尽管酒精是许多致命疾病(如肝硬化)最常见的病因之一,但它仍然是许多人喜爱的饮料。虽然很严重 酒精中毒 如果需要专门的治疗,也可以遵循简单的家庭治疗,包括消费 葡萄 ,苦瓜, 苹果 , 芹菜 , 日期 , 杏树 月见草, 人参 , 牛奶 蓟, 蒲公英 , 黄芩 , 甘草 根、果汁和均衡饮食。这些 家庭治疗 在世界各地的许多情况下都被证明是有用的。 [1]

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家庭戒酒

有许多流行的家庭戒酒方法 上瘾 ,包括以下内容:

葡萄

根据著名的《肝病学》一书,厄温·昆茨和汉斯·迪特尔·昆茨认为葡萄是治疗酒精成瘾最有效的方法之一。每当你想喝酒的时候,就喝一杯 葡萄汁 或者吃一些葡萄代替。因为葡萄中含有最纯的酒精制造剂,所以它们是葡萄酒的最佳替代品 酗酒者 . 葡萄富含维生素 (来源:美国农业部)提供了许多好处。根据 MedlinePlus公司 是一个 电解质 这有助于维持碱性血液平衡,同时刺激肾脏。 [2] [3] [4]

苦瓜

喝些苦瓜汁,再加些调味料 酪乳 每天早上去戒毒。从苦瓜叶中提取的汁液是治疗酒精上瘾的良药。此外,苦瓜汁还有修复受损肝细胞的能力。 [5]

苹果

苹果是一种古老的治疗上瘾的药物。苹果不仅能清除因饮酒而产生的毒素,还能减少饮酒的冲动。 [6]

芹菜

芹菜是一种很好的家庭戒毒药物,因为芹菜中的汁液能使酗酒者清醒。它必须与水混合,每天食用超过一个月的最佳效果。 [7]

日期

约会很容易获得,而且在治疗酒精成瘾方面相当有效。如果把几颗枣泡在水里,每天吃,就能自然排毒,大大减轻上瘾症状。

意大利腊肠

吃意大利香肠 黄油 在西巴塔面包上夹三明治,这会从身体中吸收大量的酒精。

Close up of a hand of a person offering alcohol bottle and another person's hand denying the offer

饮酒过量会引起脂肪肝和肝脏炎症。图片来源:Shutterstock

生的 杏树

这些对减少酒精上瘾很有用。哈佛大学的一项研究发现,吃一小把巧克力的人 坚果 每天吃坚果的人患慢性病的几率降低20%,因为坚果有助于改善整体健康。 [8]

月见草

许多草药,如月见草,是经过时间考验的家庭补救措施,以防止上瘾。从月见草种子中提取的油可以大大减少对酒精的渴望。根据 罗伯特·卡奇科,自然疗法医生,t 经常饮酒的人的身体可能会失去产生γ-亚麻酸的能力,γ-亚麻酸是一种重要的脂肪酸,用于治疗癌症 关节炎 , 湿疹 , 糖尿病 诸如此类。然而,月见草是这种必需脂肪酸的丰富来源。 [9]

人参

西洋参和亚洲人参都能很容易地分解体内的酒精,排出毒素。研究还证明,人参可以降低酒精在胃中的吸收率。

奶蓟

这种草药是一种很好的家庭治疗肝脏疾病的药物 酒精中毒 . 这种草药增强肝脏功能,同时修复对肝脏造成的损害。更受欢迎的补肝药, 奶蓟 含有水飞蓟素的活性成分,能修复酒精或酒精引起的损伤 吸毒成瘾 肝炎和其他毒素。

蒲公英

这是另一个流行的家庭治疗酒精中毒的药物,它可以让你减少酒精中毒的不良影响,同时也可以减少酒精中毒 返老还童 肝脏组织。蒲公英还能促进胆汁的正常分泌,刺激胆汁的流动。它含有多糖胰岛素,可增强人体免疫力和白细胞的产生。

黄芩

这种草药通常用于控制酒精中毒的戒断症状。

甘草

这是一个强大的 抗氧化剂 以及抗体刺激剂,它可以改善大脑的整体功能 呼吸 还有肝功能。根据发表在BMC补充和替代医学杂志上的一份报告,它被用作一种有效的家庭治疗药物来对抗酒精成瘾。甘草被认为是治疗肾脏疾病的重要草药,也被推荐用于肝脏和呼吸道。甘草根的抗氧化剂, 抗病毒的 抗体刺激特性使其成为肝脏保护剂和 解毒剂 . [10]

An infographic on home remedies for alcohol addiction

虽然自然疗法可以帮助你,一定要咨询你的医生,如果你或你的亲人患有酒精成瘾。图片来源:Shutterstock

果汁

在你的饮食中加入大量的果汁,因为它可以控制你对烈性酒的渴望。

均衡饮食

均衡的饮食,包括蔬菜、谷类、全谷类、坚果和蔬菜中的所有必需营养素 新芽 除其他外,这是有益的。避免吃太多的白面,浓烈的调味品, ,和 . 这是一个完美的家庭治疗酒精中毒。

永恒的智慧之言

正如谚语“预防胜于治疗”所说,酒精成瘾也是如此。永远不要养成这个习惯,保持一个健康的生活方式 运动 此外,饮食均衡,富含水果和蔬菜。

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