7桉树油的健康益处

桉树 油是从树叶中提取的 桉树 植物。这种植物属于桃金娘科,原产于澳大利亚。然而,桉树的使用 精油 在世界各地越来越受欢迎。它是有用的各种目的,使一个伟大的补充,你的替代补救措施货架。油是通过水蒸气蒸馏过程制备的。虽然可以在家里自己准备瓶子,但建议购买一个现成的瓶子,特别是如果你是初学者,正确的储存方式非常重要。

可孚医用防静脉曲张弹力袜女男医疗治疗型压力祙孕妇医护款血栓
医用标准 长筒包脚趾袜可联系客服 | 月销量20000件
券后72.9-20=52元
原价¥168

淘口令:

¥ePKz2CGSQud¥
 

桉树精油的好处和用途

精油真的很受欢迎 芳香疗法 目的。又称精油疗法, 芳香疗法 被不同的人使用的程度不同。最终的目标往往是通过嗅觉来获得幸福感。不同的油用于不同的目的。桉树精油也很受欢迎的芳香疗法。

除此之外,它还有其他的使用方式,并提供各种好处。让我们探讨一下 桉树油 以及如何使用它。

观看视频:桉树油的8大功效

桉树精油的8大功效|有机事实

洗护发用品

桉树油 抗真菌药 属性。虽然这可能有很多用途,其中一个可能来最方便的是使用它作为你的去屑的一部分 头发 护理方案。油,还有 墨西哥薄荷 2012年的一项研究发现,它能很好地起到去屑剂的作用。 [2]

另一项研究测试了桉树油和 柠檬 -有香味的 树提取物溶液对儿童头虱有抑制作用。 [3]

使用方法: 虽然你家里可能没有所有这些成分,但这里有一个简单的方法来使用桉树精油的头发。混合2-3滴这种油在载体油,如荷荷巴,椰子,或阿甘和 按摩 它在你的头皮上。如果可能的话,至少留一个小时或过夜,然后在早上洗掉。虽然结果可能不是很快,但可能是长期的。

伤口愈合

桉树精油最受欢迎的传统用途之一是消毒和帮助愈合 伤口 . 可以说,这种用法已经经得起时间的考验,而油仍然以稀释的形式使用,以促进愈合。一项试图将其与庆大霉素进行比较的动物研究认为,这种油安全无毒。研究还发现,口服给药有助于其抗肿瘤作用- 发炎的 活动。 [4]

使用方法: 如有伤口,用2-3滴油稀释在100毫升水中。把它当作 防腐剂 定期对受影响区域进行处理。

Eucalyptus leaves with 3 bottles of eucalyptus oil

新鲜提取的桉树油图片来源:Shutterstock

退烧

而桉树油可能不会治疗你的皮肤 发烧 如果你是,最好咨询你的医生 跑步 民间常用一温一油来帮助缓解发热症状。

使用方法: 蒸汽吸入几滴精油可以帮助退烧,缓解肌肉疼痛,帮助缓解疼痛 呼吸 .

止咳感冒

虽然这可能不能解决根本问题,但吸入桉树油蒸汽可以缓解咳嗽或感冒时鼻塞和呼吸困难。

使用方法: 除了蒸汽吸入,你还可以混合几滴和几汤匙的载体油(你通常能很好地忍受),轻轻按摩你的胸部和背部。避免涂抹在脸上。

减轻疼痛

桉树油具有镇痛和抗炎的性质。这意味着它能很好地减轻疼痛,无论是通过载体油局部应用还是安全摄入。这种油是通过影响中枢和外周神经系统的反应来实现的。 [5]

使用方法: 如果你正在经历肌肉疼痛或酸痛,按摩油与载体油混合,在受影响的地区在一个圆周运动有助于减轻压力和疼痛。

指甲和皮肤护理

真菌感染,以感染的脚趾甲和真菌痤疮的形式,可以影响任何人。桉树油包一些有效的抗真菌特性。2015年的一项研究发现,它是一种有效的解决方案,局部使用时,真菌感染的脚趾甲。对于甲真菌病(甲真菌病是一种导致指甲成分逐渐破坏的疾病),它也可能是处方外用抗真菌剂的一种廉价替代品。 [6]

此外,桉树油可以用来帮助 运动痒 癣、脚癣、鹅口疮和冻疮。 [7]

使用方法: 将几滴油与载体油混合后局部涂抹于患处。

牙科护理

桉树精油对蛀牙,牙菌斑, 牙龈炎 , 口臭 (口臭)和其他因其引起的牙齿感染 抗菌剂 杀菌剂 属性。这就是为什么在漱口水、牙膏和其他口腔卫生产品中,它是一种常见的活性成分。 [8]

Health benefits of eucalyptus essential oil infographic

桉树精油是从高大的常绿桉树(蓝桉,或不太常见)的新鲜叶子中提取的。

桉树油副作用

与大多数浓缩成分一样,精油如果使用不当会产生一些严重的副作用。报告表明,桉树油可以证明有毒时,使用不负责任,没有适当的指导。最好远离儿童,不要直接摄入。 [9]

对于所有用途,在使用之前一定要做一个补丁测试。在你的日常生活中使用任何新的精油之前,最好咨询你的医生或做个健康检查 过敏 测试完成。

© 版权声明
THE END
喜欢就支持以下吧
点赞0 分享