肛门瘙痒:11种有效的家庭治疗方法

肛门瘙痒可能是一种痛苦和尴尬的健康状况,这可能发生在任何年龄。然而,没有什么可担心的,因为有几个 家庭治疗 以及可能的治疗方法,可以为患者提供一些缓解。肛门瘙痒基本上是一种发生在肛门周围区域的剧烈瘙痒。瘙痒之前,同样强烈的愿望,以抓挠受影响的地区。也叫肛门瘙痒。这种情况在男性中比女性更常见,尽管其原因尚未查明。A. 报告 在韩国结肠直肠学会的期刊上说,大约有1%到5%的人可能患上这种疾病。 [1] [2]

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肛门瘙痒的家庭疗法

最流行的治疗肛门瘙痒的家庭疗法包括使用凡士林、使用湿厕纸和避免食物过敏原。

避免食物过敏原

如果你患有肛门瘙痒,你应该避免喝苏打水,白酒, 啤酒 ,和 饮料 丰富的 维生素C . 你也应该跳过辛辣的食物和那些维生素C含量也很高的食物。避免食用至少两周,然后逐渐地重新使用这些食物。如果你又开始吃这些食物,注意它的影响。看看你最近吃的东西是否给你带来了不适。如果你发现某个食物引起了你的过敏,那么你很可能对它过敏。这样你就会意识到这一点,避免食用这些食物,或者至少要小心。 [3]

天然食物疗法

A young woman in tshirt and jeans suffering from symptoms of anal itching

肛门瘙痒是一个常见但恼人的问题图片来源:Shutterstock

你也可以增加食物的摄入量 苹果酒醋 , 大蒜 , 椰子油 , 芦荟 , 酸奶 ,或 燕麦片 . 所有这些食物都是治疗肛门瘙痒的完美家庭疗法。

把自己擦干净

如果你只是在大便后擦肛门,那么 皮肤 可能会变得娇嫩,并可能导致刺激,所以定期擦拭该地区建立更强硬的皮肤。大便后,确保厕纸上有大便的痕迹。如果你不好好擦拭自己,可能会导致严重的瘙痒和肛门发红。此外,将粪便留在皮肤上会导致 感染 或者臭味。一个好的建议是在淋浴后以及大便后擦拭自己,以增强敏感皮肤的韧性或耐用性,从而减少炎症的发生。 [4]

使用潮湿的卫生纸

大便后用干厕纸不可能把大便全部清理干净。在你用它清洁你的肛门区域之前,稍微弄湿它。很多时候,会有一些粘大便残留在该地区,可能无法得到清除,即使你擦了多次。在这种情况下,潮湿的卫生纸要好得多,有效地减少了发展肛门瘙痒的机会。但是,在使用潮湿的厕纸之后,一定要用干纸擦拭最后一次,以减少该区域过多的水分,因为这可能是引起肛门瘙痒的另一个原因。 [5]

把你的屁股擦干

一定要把屁股擦干。湿的屁股也会刺激肛门。你也可以用婴儿奶粉保持干燥,甚至用一次性棉球擦干。湿底可能导致皮肤刺激,这将很快导致肛门瘙痒。 [6]

避免划伤

瘙痒和 刮伤 只会加重病情,所以不惜一切代价避免这种情况,尽管这可能会造成暂时的缓解。坐在冷敷上或洗个冷水澡彻底冲洗这个部位,通常是缓解炎症的好方法,炎症会导致不可否认的瘙痒感。

磨损 内衣

在你的裤子和你的肛门区域的粗糙材料之间的织物层是很重要的。内衣的设计是柔软无刺激的,所以一定要经常穿这件衣服,以减少发生肛门瘙痒的机会。 [7]

没有香皂

香皂或香皂 除臭 不应使用。在大多数情况下,它们会直接刺激敏感皮肤。要想拥有一个不痒的直肠,无味肥皂总是一个不错的选择。该地区的敏感皮肤更容易受到加工和化学改性肥皂的不良反应的影响,这些肥皂具有良好的清洁效果 芬芳 . [8]

没有类固醇霜

类固醇霜不应该用在皮肤的敏感部位,因为它实际上可以做更多的损害比好。这些面霜会使皮肤变薄,从而导致皮肤破裂。在没有医生建议的情况下,氢化可的松乳膏的使用时间不应超过7到10天。在没有医生处方的情况下,不要给两岁以下的儿童使用类固醇乳膏。它也可能对孩子的健康有害。皮肤破裂或裂开 伤口 肛门附近是感染和其他严重炎症的主要部位,这些炎症会非常刺激和发痒。如果问题变得更严重,一定要咨询医生,以保持自己的健康。 [9]

凡士林

这是最快的方法来平息瘙痒,并被广泛接受的领先胃肠病。然而,这对于永久的救济是不可靠的。当你有一个发炎的爆发,应用凡士林小心地在该地区和经验几乎立即缓解。这会在你的脸颊之间形成一层润滑层 屁股 ,这将减少摩擦和刺激,并将创造一个冷却的感觉烧灼感,往往伴随着肛门瘙痒。

压力控制

缓解或管理你的压力是一个最好的和最简单的方法来克服肛门瘙痒。它不仅能止痒,还能让你精神得到休息。压力与慢性 焦虑 会影响 激素 全身都是,这会以各种方式影响你的神经末梢。虽然压力导致肛门瘙痒的确切机制尚不清楚,但这两者之间有着间接的联系。 [10]

继续前进

该部位的持续压力会导致肛门部位自然积聚水分或汗液,再加上一次坐几个小时的压力,会导致衣服粘在该部位,皮肤发炎或发炎。如果你有 久坐不动的 生活方式 ,每隔几个小时就起床走动一次,移动一下肛门附近的区域,这样肛门附近的皮肤就可以得到更多的血供,还可以借此机会在浴室里把自己擦干。 [11]

肛门瘙痒的治疗

肛门瘙痒的常规治疗因人而异,这取决于问题的原因。最常见的治疗方法包括采取自我护理措施,改变饮食,以及治疗任何潜在的感染或疾病。下列特定药物也是治疗计划的重要组成部分: [12]

  • OTC药膏: 这些通常含有制剂H和可的松。
  • 氧化锌: 油膏 氧化物用于缓解皮肤瘙痒或刺激。

尽管上述的家庭治疗和治疗方法是解决这个问题的可靠方法,而且在大多数情况下是可以克服这个问题的,但我们还是建议你寻求医疗主管的建议,从确定患者瘙痒是由于皮肤病还是全身性瘙痒的角度来看,评估肛门瘙痒是非常重要的 ,还是因为其他原因。通常情况下,会进行全面的病史和体格检查,包括检查皮肤、淋巴结、肝脏和脾脏,以及骨盆和直肠区域。这样人们就可以发现疾病的本质。这样一来,诊断和治疗就容易多了。 [13]

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