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苦荞茶有多种功效和作用,适合各类亚健康人群

苦荞茶是纯天然的健康茶品,具有丰富和珍贵的营养价值,适合所有人群长期饮用。特别是如下人群,建议坚持长期饮用,对身体健康极具好处:

1.苦荞茶对“习惯性便秘者”的功效和作用

苦荞对治疗习惯性便秘的功效和作用

苦荞对治疗习惯性便秘的功效和作用

苦荞茶中的食物纤维远远高于小麦和大米,苦荞中膳食纤维达1.6%,是普通米面的8倍之多,具有整肠通便、清除体内毒素的良好功效,是人体消化系统的清道夫。建议便秘者不仅饮苦荞茶,坚持食用茶粒效果更佳。

2.苦荞茶对”患有高血压、高血糖、高血脂疾病的人士“的功效和作用

苦荞茶具有降糖、降脂的作用,因为苦荞中含有丰富的亚油酸、芦丁、槲皮素、微量元素、维生素、植物胆固醇。

亚油酸为饱和脂肪酸,能与胆固醇结合成酯,促进胆固醇的转运,抑制肝脏内源性胆固醇的合成,并促进其降解为胆酸而排泄,具有较好的降脂作用

芦丁能减轻对急性胰腺炎的病理生理损害,保护胰腺组织,加强胰岛素外周作用,搞脂质过氧化,抑制高密度脂蛋白(HDL)氧化,降低毛细血管通透性,扩张血管,加强维生素C的作用并促进维生素在体内积蓄,有利于改善脂质代谢;

微量元素镁能降低血清胆固醇,硒能促进胰岛素分泌增加直接清除氧自由基,铬可以增强胰岛素功能,改善葡萄糖耐量;因此,长期食用苦荞食品对糖尿病、高脂血症有良好的医疗保健作用

苦荞茶对三高和糖尿病的功效和作用

苦荞茶对三高和糖尿病的功效和作用

3.苦荞茶对”患有糖尿病的人士“的功效和作用

苦荞中富含荞麦糖醇,特别是苦荞麸皮含量最高,所以苦荞茶更是富含荞麦糖醇,它们是D-手性肌醇(D-CI)及其半乳糖苷。D-CI是一种水溶性肌醇的立体异构体,存在于苦荞、部分南瓜等一些植物体中,具有降血糖生物活性。D-CI能调节胰岛素活性,尤其是可激活丙酮酸脱氢酶(PDH),其半乳糖苷的结构也类似于PH2.0型胰岛素调节介体,具有降血糖作用。

4. 苦荞茶对“肥胖者”的功效和作用

苦荞中的淀粉含量同比米、面都低,而纤维含量却同比米、面高;米、面呈酸性,而苦荞呈弱碱性。也就是说,吃一碗苦荞饭,吃进去的淀粉就比一碗米饭的淀粉少,热量就低,其次,他自身含大量食物纤维,又帮助了消化,而他的碱性特征,又可以中和吃进胃中的油、肉类物资,轻松喝出苗条。

肥胖者和经常在外用餐的人适合喝苦荞茶

肥胖者和经常在外用餐的人适合喝苦荞茶

5.苦荞茶对“经常在外用餐的人”的功效和作用

排毒、养肝、增强免疫力,解油腻。

6.苦荞茶对“经常坐或者驾驶汽车的人士、经常精神紧张的脑力劳动者”的功效和作用

苦荞茶富含各种人体必需的维生素、矿物质,及其特有的多酚类化合物,可以有效地抗疲劳和抗缺血作用,预防因为久坐而产生相关的病症,比如三高等。

经常久坐疲劳和脑力劳动者精神紧张适合喝苦荞茶

经常久坐疲劳和脑力劳动者精神紧张适合喝苦荞茶

苦荞茶含有18种天然氨基酸,总含量高达11.82%,特别含有一般作物如小麦、大米所缺少的赖氨酸,富含精氨酸和组氨酸,这些都能有效地消除疲劳和抗缺血病症。苦荞黄酮能提高碳廓清能力和网状内皮系统吞噬功能,从而有效地增强人体免疫力。

7.苦荞茶对“饮酒过量人士”的功效和作用

苦荞茶对饮酒过量人士极具保健作用,首先,苦荞富含支链淀粉,含大量凝胶黏液,能有效地保护胃粘膜,其次,苦荞槲皮素具有显著的降酶作用,对肝具有明显的保护作用。

苦荞茶解酒功效

苦荞茶解酒功效

8.苦荞茶对“爱美女士、办公室白领精英、妊娠女士”的功效和作用   (减肥通便、排毒养颜)

苦荞茶富含生物类黄酮,特别是槲皮素,具有抗衰老、降血脂等,高膳食纤维有通便排毒的功能,苦荞中含有抑制皮肤黑色素物质-2,4-二羟基顺式肉桂酸),有预防雀斑及老年斑的作用,是美容护肤的佳品。苦荞蛋白质是以水溶性清蛋白和盐溶性球蛋白,实验证明具有抗衰老的作用,还具有抑制脂肪堆积、改善便秘的功效。

苦荞茶排毒养颜、减少雀斑

苦荞茶排毒养颜、减少雀斑

办公室白领精英,由于工作压力大,运动少,生活紧张、饮食没有规律,是三高等代谢疾病的潜在人群。苦荞茶含有多种有益人体的无机元素,其中镁含量是小麦的11倍以上,铁元素是2-5倍以上,硅含量是5倍以上,锂含量高5倍以上,钾含量是2倍以上。其中苦荞的镁元素可参与人体细胞能量转换,调节心肌活动,使心脏节律及兴奋传导减弱;扩张冠脉、增加心肌供血量,有利于心脏舒张和休息,促进人体纤维蛋白溶解,抑制凝血酶生成,降低血清胆固醇。钾、镁都能有效地消除疲劳,增强耐力。同时苦荞富含的生物类黄酮,让您提前远离三高等病症,让您轻松健康。

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