淀粉类食品

本文为您介绍淀粉类食品

1
与其他食物相比

玉米粉中的淀粉含量超过13%。100克玉米粉含有30%的淀粉,你每天需要消耗。 Cornmeal
高于 13% 食物的种类 日价值 30% 100克

玉米粉也富含 碳水化合物 , 维生素B1
95% 碳水化合物
88%
84% 维生素B1

2
与其他食物相比

椒盐卷饼的淀粉含量超过了食物的13%。100克椒盐卷饼含有30%的淀粉,你每天需要消耗。 Pretzel
高于 13% 食物的种类 日价值 30% 100克

椒盐卷饼也富含 , 碳水化合物
96%
96% 碳水化合物
88%

与其他食物相比

小米粉的淀粉含量超过了食物的13%。100克小米粉含有29%的淀粉,你每天需要消耗。 Millet flour
高于 13% 食物的种类 日价值 29% 100克

小米粉中也含有丰富的矿物质 碳水化合物 ,
93% 碳水化合物
87%
86%

4
与其他食物相比

斯佩尔特含有超过12%的淀粉。100克斯佩尔特含有22%的淀粉,你每天需要消耗。 Spelt
高于 12% 食物的种类 日价值 22% 100克

斯佩尔特的语言也很丰富 纤维 , 碳水化合物
90% 纤维
89% 碳水化合物
89%

5
与其他食物相比

呼罗珊小麦含有超过12%的淀粉。100克的呼罗珊小麦含有22%的淀粉,你每天需要消耗。 Khorasan wheat
高于 12% 食物的种类 日价值 22% 100克

呼罗珊小麦也富含 纤维 , 碳水化合物
90% 纤维
90% 碳水化合物
87%

6
与其他食物相比

白面包中的淀粉含量超过食物的11%。100克白面包含有15%的淀粉,你每天需要消耗。 White Bread
高于 11% 食物的种类 日价值 15% 100克

白面包也富含维生素 , 维生素B1
85%
85%
84% 维生素B1

7
与其他食物相比

Teff含有超过11%的淀粉。100克聚四氟乙烯含有15%的淀粉,你每天需要消耗。 Teff
高于 11% 食物的种类 日价值 15% 100克

Teff还富含 , 碳水化合物
92%
91% 碳水化合物
89%

8
与其他食物相比

豆子的淀粉含量超过了食物的11%。100克豆子含有14%的淀粉,你每天需要消耗。 Bean
高于 11% 食物的种类 日价值 14% 100克

豆子也含有丰富的营养 , 纤维
94%
92% 纤维
90%

9
与其他食物相比

意大利面中的淀粉含量超过食物的10%。100克的意大利面含有11%的淀粉,你每天需要消耗。 Spaghetti
高于 10% 食物的种类 日价值 11% 100克

意大利面也含有丰富的营养 碳水化合物 , 纤维
73% 碳水化合物
63%
61% 纤维

10
与其他食物相比

糙米的淀粉含量超过食物的10%。100克糙米含有10%的淀粉,你每天需要消耗。 Brown rice
高于 10% 食物的种类 日价值 10% 100克

糙米也富含维生素 , 碳水化合物
74%
71% 碳水化合物
68%

11
与其他食物相比

腰果的淀粉含量超过食物的10%。100克腰果含有你每天需要消耗的10%的淀粉。 Cashew
高于 10% 食物的种类 日价值 10% 100克

腰果也富含 卡路里 , 脂肪
96% 卡路里
96% 脂肪
92%

12
与其他食物相比

苋菜的淀粉含量超过食物的8%。100克苋菜粒含有7%的淀粉,你每天需要消耗。 Amaranth grain
高于 8% 食物的种类 日价值 7% 100克

苋菜籽粒中也含有丰富的营养成分 ,
82%
71%
67%

13
与其他食物相比

马铃薯中的淀粉含量超过食物的7%。100克土豆含有6%的淀粉,你每天需要消耗。 Potato
高于 7% 食物的种类 日价值 6% 100克

马铃薯也富含维生素 , 维生素C
84%
81% 维生素C
77%

14
与其他食物相比

燕麦片中的淀粉含量超过食物的7%。100克燕麦片含有4%的淀粉,你每天需要消耗。 Oatmeal
高于 7% 食物的种类 日价值 4% 100克

燕麦片也富含 , 维生素A
91%
82%
75% 维生素A

15
与其他食物相比

玉米的淀粉含量超过食物的5%。100克玉米含有你每天需要消耗的2%的淀粉。 Maize
高于 5% 食物的种类 日价值 2% 100克

玉米也富含维生素 , 维生素C
73%
73%
73% 维生素C

16
与其他食物相比

香蕉的淀粉含量超过食物的5%。100克香蕉含有你每天需要消耗的2%的淀粉。 Banana
高于 5% 食物的种类 日价值 2% 100克

香蕉也富含维生素 , 维生素C
76%
75% 维生素C
71%

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THE END
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