你可能会觉得这很难相信，但机会是你的 室内空气比室外空气差 你呼吸。根据环境保护局的说法，通常 差2到5倍 （有时候，情况更糟100倍。哎呀！）但是深呼吸，因为昂贵的空气过滤和通风系统并不是解决问题的唯一选择。科学家们正在寻找另一种经验证的、实用的（坦率地说，更吸引眼球、更实惠的）清洁家庭和办公室空气的方法：最好的室内植物可以去除污染。
几十年来，植物的空气净化能力一直吸引着研究人员。许多科学家一直对消除室内空气污染的最佳室内植物感兴趣。（这是NASA在80年代探索过的一个领域）。似乎每年都有更多的数据显示，哪些植物最适合保护我们免受潜伏在室内空气中的特定有毒化合物的伤害。让我们仔细看看。
清除污染最好的室内植物
2016年8月，来自奥斯威戈纽约州立大学的化学家Vadoud Niri在第二百五十二届美国化学学会全国会议暨博览会上，展示了他在去除污染方面最好的室内植物的研究结果。
这项未发表的研究的发现建立在之前的研究基础上，该研究着眼于消除污染的最佳室内植物。但他的研究着眼于这些常见的室内植物，并调查了它们如何从空气中去除特定的挥发性有机化合物（VOCs）。通过在密封室内进行测试，他能够展示这些工厂同时去除挥发性有机物的效率和速率。对于每种植物类型，他的团队指出了植物吸收了哪些挥发性有机物，它们从空气中去除挥发性有机物的速度有多快，以及在实验结束时最终去除了多少挥发性有机物。( 1. )
研究人员测试了常见的室内植物，即天然空气过滤器和八种常见的挥发性有机化合物，他们发现某些植物更善于吸收特定的化合物。例如，所有的植物都可以去除丙酮——一种在美甲沙龙中大量存在的刺激性化学物质。尼里博士和我分享了他的发现，我不得不说，这是令人信服的东西。看来是时候种些新的室内植物了！
菠萝科植物在去除八分之六的挥发性有机化合物方面取得了很好的成绩。这种热带植物在12小时内将其中80%以上的化合物从空气中清除。尼里博士说这是其中之一 最好的 在家里或工作场所种植室内植物。
重要的是，它有助于去除空气中的甲苯，这是一种有毒溶剂，即使在低浓度下也会导致疲劳和虚弱。石蜡蜡烛是在家里和办公室里燃烧的最受欢迎的蜡烛类型，已被证明会排放甲苯和苯。苯是在汽车尾气中发现的致癌溶剂。（我不建议你在家里点蜡烛，但如果你点了，就坚持用无味的蜂蜡。） ( 2. , 3. )该工厂对苯的去除效果最好，12小时内去除率为92%。
龙血树
丙酮是指甲油清除剂中一种难闻的挥发性有机化合物，会引发头痛、头晕、眼睛刺激和中枢神经系统损伤。( 4. )（重新考虑修指甲吗？）虽然所有被测试的植物都能从空气中去除丙酮，但龙血树是一个超级明星，它能从空气中去除94%的化学物质。不过，丙酮并不局限于美甲沙龙。它还能排出刨花板、家用清洁剂、橡胶水泥和油漆产生的气体。( 5. )
这就是为什么尼里博士说，他有兴趣做进一步的现实测试，看看在美甲沙龙中放置植物是否可以作为一种经济有效的方式，帮助保护工人和顾客免受美甲沙龙环境中有毒物质排放的影响。事实上，这项研究的灵感来源于他和妻子走进一家美甲沙龙时——由于空气污染严重，他不得不立即离开。( 6. )
蜘蛛植物
虽然蜘蛛工厂不擅长吸收苯和甲苯，但它更擅长清洁其他部门的空气。在室内测试中，这些工厂从空气中去除了80%以上的乙苯、对二甲苯、邻二甲苯和丙酮。
乙苯是一种有毒溶剂，存在于油墨、油漆、假橡胶和杀虫剂中。在水力压裂作业期间，它也通常被注入地下，并越来越多地进入这些作业附近的人们的饮用水中。( 7. , 8. )
二甲苯具有引发头晕、记忆问题、疲劳、震颤、呼吸问题甚至肾损伤的能力。这些挥发性有机化合物存在于油漆稀释剂、印刷品和清洁剂中。( 10 )尼里博士的测试发现，蜘蛛植物在去除乙苯（62%的去除率）、对二甲苯（92%的去除率）和邻二甲苯（93%的去除率）方面排名第一。
玉石植物
翡翠树，俗称“友谊树”，在清洁空气方面，它真的是一个很好的朋友。
该工厂去除了80%以上的苯、甲苯、乙苯、对二甲苯和邻二甲苯。在70%的范围内，它可以从空气中提取丙酮。在所有测试的植物中，这是去除室内空气中甲苯污染的最佳室内植物。它从空气中去除了高达91%的污染物。因为我们谈论的是消除污染的最佳室内植物，所以这里有一个简单的提示：一定要避免使用塑料盆，因为塑料也会排出气体并污染空气。寻找OMRI认证的盆栽土壤（甚至有机室内植物，如果你所在地区有）OMRI可以在标签上找到，这意味着土壤被批准用于有机农业。这意味着土壤中没有有毒的化学杀虫剂或添加剂。
植物修复：一种基于植物的污染解决方案
自20世纪70年代以来，人们在建造更节能的住宅和办公室方面发生了巨大的转变。这是一件好事，因为它能节约能源，但如果做得不好，对你的健康并不总是一件好事。隔热良好的家庭呼吸不畅，有毒化合物被困在室内。进入寻找消除污染的最佳室内植物的想法。利用这些植物缓解环境污染的概念被称为植物修复。它不仅具有成本效益，而且非常有效。
2016年8月，研究人员在美国化学学会第252届全国会议和博览会上展示了研究结果，表明特定的普通室内植物都有从空气中去除特定挥发性有机化合物（VOC）的诀窍。这一点值得注意，因为各个年龄段的家庭和办公室都含有各种来源的挥发性有机化合物，包括排气家具、油漆、地毯和其他地板、建筑材料、复印机、粘合剂、室内装潢、打印机、杀虫剂、清洁剂、空气清新剂和蜡烛，同事的香水和其他个人护理产品和其他有香味的产品，甚至干洗衣服。建筑材料和家具在数周、数月甚至数年内排放挥发性有机化合物（包括致癌甲醛）的情况并不罕见。（记住，你不必闻到挥发性有机化合物的气味，它们就会造成损害。）
挥发性有机化合物是丙酮、苯和甲醛等化合物，以气体形式排放，吸入后会对健康造成短期和长期影响。有些人甚至在他们花时间呆的大楼里接触到挥发性有机化合物或其他污染物时，会患上所谓的“病态建筑综合症”。病态建筑综合症的症状包括：
最后的想法
- 挥发性有机化合物（VOCs）是常见于家庭和办公室的有毒空气污染物。
- 挥发性有机化合物与头痛、性格改变甚至癌症等各种疾病都有关联。在建筑物中发现的挥发性有机化合物有时被认为是“病态建筑综合症”的罪魁祸首
- 在过去的几十年里，科学家们已经能够找出最好的室内植物，消除室内空气污染。
- 2016，奥斯威戈州纽约州立大学的一名化学家能够真正地追踪某些室内植物去除特定挥发性有机化合物的速度和效率。
- 当你选择室内植物时，选择有机植物（如果可能的话）。
- 使用OMRI批准的盆栽土壤，避免将有毒化合物用作土壤添加剂。（你可以在标签上找到。）OMRI意味着它被批准用于有机农业。
- 选择粘土罐而不是塑料罐，因为塑料罐也会排出气体并污染室内空气。
