你可能对蜂蜜很熟悉 甚至可能是你的粉丝 蜂花粉 或 蜂王浆 你已经知道了，但是你知道另一种蜜蜂衍生的成分有着惊人的健康特性吗？我说的是蜂胶，也叫“蜂胶”什么是蜂胶？这是一种由蜜蜂从几种物质中产生的天然混合物，包括它们从植物和树木中收集的物质。
这种真正具有治疗作用的物质不仅能保护蜂窝免受入侵者的侵扰，还能抵御和治疗各种不必要的健康状况。蜂胶自古以来就被人类用于医学。一旦你知道蜂胶的好处包括抗菌、抗氧化、抗溃疡和抗肿瘤，这就不足为奇了。( 1. )让我们来看看为什么蜂胶可能是你下一个蜂产品的选择。
什么是蜂胶？
蜂胶被定义为一种树脂混合物，蜜蜂通过将自己的唾液和唾液结合而产生 蜂蜡 它们从树芽、树液流和其他植物源中收集渗出的物质。蜂胶的颜色可能会因蜜蜂从自然界采集的东西而有所不同，但通常蜂胶是深棕色的。
蜂胶在蜜蜂世界中有着巨大的用途。他们用它来密封蜂巢中不受欢迎的小裂缝和缝隙（较大的缝隙会被蜂蜡填满）。这一点非常重要，因为如果这些开口没有被正确密封，蜂巢可能会有一些非常危险的入侵者，比如蛇和蜥蜴。
当科学家们仔细研究蜂胶的确切化学成分时，他们发现蜂胶实际上含有300多种天然化合物，包括 氨基酸 ，香豆素，酚醛， 多酚类物质 ，二萜奎宁和类固醇。一般来说，生蜂胶由大约50%的树脂、30%的蜡和10%的蜡组成 精油， 5%的花粉和5%的各种有机化合物。
关于蜂胶的有趣的事情，对我们来说也是如此 蜂蜜 它的成分总是会根据具体的采集时间、采集地点和植物来源而变化。 ( 2. )
如果你认为蜂胶是一种新的健康狂热，我想告诉你们，这种蜂产品的使用据说可以追溯到公元前350年左右的亚里士多德时代。古埃及人也因在木乃伊制作过程中使用蜂胶而闻名，而古希腊人和亚述人则因其伤口和肿瘤愈合能力而喜爱蜂胶。 ( 3. )
科学和个人经验继续表明，蜂胶仍然是一种令人难以置信的药用物质。现在，让我们看看蜂胶的一些特殊好处。
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健康福利
1.帮助对抗癌症
我最喜欢的蜂胶的好处之一是它似乎具有抗肿瘤和抗癌的特性。目前有 300多篇科学研究和文章 专注于蜂胶和 癌症治疗 两种蜂胶多酚似乎是最有效的抗肿瘤药物。它们是杨树蜂胶中的咖啡酸苯乙酯和杨树蜂胶中的青蒿素C 巴克里斯 蜂胶。
科学家认为，蜂胶在动物模型和人类细胞培养中预防癌症发展的能力可能是其抑制肿瘤细胞DNA合成的能力以及诱导肿瘤细胞凋亡（程序性细胞死亡）的能力的结果。
2016年的一项研究评估了泰国北部地区蜂胶提取物对癌细胞生长的影响。所有提取物均表现出较高的抗氧化活性，以及较高的酚和氮含量 类黄酮 所容纳之物总的来说，蜂胶提取物显示出抗癌活性，并延长了已有肿瘤的动物受试者的生存期。
这项研究得出结论：“从这些发现来看，蜂胶提取物显然可以被认为是一种天然获得的药物，在癌症治疗中非常有用。”( 4. )
2.治疗念珠菌症状
念珠菌 或者说念珠菌病是由 白色念珠菌 ，一种类似酵母的真菌。这是口腔、肠道和阴道中最常见的酵母感染类型，可能会影响皮肤和其他粘膜。如果免疫系统功能最佳，这种酵母感染很少严重。然而，如果免疫系统功能不正常，念珠菌感染可能会转移到身体的其他部位，包括血液和心脏或大脑周围的膜。 ( 5. )
发表在《华尔街日报》上的一项研究 植物疗法研究 发现蜂胶提取物对12例假牙相关炎症和念珠菌病患者的口腔念珠菌病有抑制作用。( 6. )其他研究于2011年发表在 药用食品杂志 蜂胶似乎是具有最高抗真菌活性的蜂产品，其对40种不同酵母菌株的效果证明了这一点，包括 白色念珠菌 。其他测试的蜂产品包括蜂蜜、蜂花粉和蜂王浆。( 7. )
3.阻止疱疹（冻疮）繁殖
单纯疱疹病毒（HSV）感染非常常见。HSV-1是口腔和嘴唇疱疹感染的主要原因，通常被称为感冒疮和发热水泡。疱疹病毒可以在人的免疫系统中潜伏终生，周期性地导致水泡破裂，在愈合之前变成开放性的冻疮或溃疡。
如果不治疗，疱疹性感冒疮通常会持续10到14天，并且由于各种原因会感到不适——导致发红、疼痛、灼痛，通常还会令人难堪。HSV-1也可引起生殖器疱疹，但HSV-2是引起生殖器疱疹的主要原因 生殖器疱疹 .
好消息是试管研究已经证明蜂胶可以阻止HSV-1和HSV-2的繁殖。一项针对生殖器疱疹患者的研究将蜂胶软膏与带状疱疹软膏进行了比较，带状疱疹软膏是治疗生殖器疱疹的常用常规疗法，可减轻感染症状。
研究人员发现了什么？使用蜂胶软膏的受试者的皮损愈合速度比使用局部佐维拉软膏的受试者快。另一项研究还表明，3%的蜂胶软膏可能会减少疼痛和冻疮的持续时间。 ( 8. )这就解释了为什么许多天然唇膏都是为感冒和疼痛而设计的 发热水泡 治疗包括蜂胶。
4.预防和治疗常见感冒和喉咙痛
科学研究表明，蜂胶提取物可以自然地预防和缩短疾病的持续时间 普通感冒 通常包括可怕的喉咙痛。一项研究在一年的“寒冷季节”期间，向一群非常小的学龄儿童施用蜂胶水提取物没有给出确切的每日剂量，但使用蜂胶治疗的儿童患急性或慢性感冒的症状较少。蜂胶提取物的耐受性也很好。( 9 )
在另一项关于蜂胶对普通感冒影响的科学评估中，服用蜂胶提取物（未注明用量）的组比安慰剂组更快摆脱症状。具体来说，服用蜂胶的受试者感冒症状消失的速度比服用安慰剂的受试者快两倍半。( 10 )
5.对抗寄生虫
贾第虫病 是一种寄生虫感染，可发生在小肠内，由一种名为 蓝氏贾第虫 .与感染者接触或食用受污染的食物或饮用水可感染贾第虫病。一项临床试验观察了蜂胶提取物对138名成人和儿童贾第虫病患者的影响。研究人员发现，蜂胶提取物在儿童中的治愈率为52%，在成人中的清除率为60%。( 11 )
6.提高子宫内膜异位症女性的生育能力
一项试验性随机对照试验观察了蜂胶补充剂对患有糖尿病的女性的影响 不孕不育 温和 子宫内膜异位症 研究人员发现，连续六个月每天两次服用500毫克的蜂胶会导致60%的怀孕率，而安慰剂组只有20%。( 12 )
研究尚未表明蜂胶是否也能使没有子宫内膜异位症的不孕妇女受益。
如何使用
蜂胶提取物、蜂胶酊剂、蜂胶胶囊、蜂胶片剂、蜂胶粉、蜂胶喷雾剂、蜂胶软膏和蜂胶霜通常都可以在任何保健食品商店以及网上购买。
如果你想在体内服用蜂胶，你有很多选择，包括液体提取物、胶囊、片剂或粉末。如果你的健康问题在嘴里，比如 喉咙痛 那么蜂胶喷雾就是最好的选择。如果你想外用或外用蜂胶，你可以购买蜂胶软膏或蜂胶霜。
蜂胶的推荐内剂量通常为500毫克，每天一次或两次。对于外用蜂胶产品，始终遵循标签说明。
以下是利用蜂胶的一些具体且经过研究的方法：( 13 )
- 常见感冒和喉咙痛： 500毫克，每天一到两次。
- 冻疮 : 将蜂胶软膏涂抹在感冒疮上，每天四次。
- 生殖器疱疹： 将3%蜂胶软膏涂抹在病变部位，每天四次。
- 女性不孕症和子宫内膜异位症： 每天两次，每次500毫克。
- 酵母感染： 每天四次涂抹每25毫升含2克的酒精提取物。
- 类风湿性关节炎 : 根据包装说明涂抹外用产品。
- 寄生虫： 就产品和剂量咨询合格的医疗从业者。
过敏、风险和副作用
对蜂蜜、蜂花粉、蜂王浆、针叶树或杨树过敏的人不应该使用蜂胶，除非首先经过过敏专家的测试。
蜂胶可能会增加服用血液稀释药物或患有出血性疾病的人出血的风险。由于蜂胶可能会减缓血液凝结，所以在任何预定手术前至少两周停止服用蜂胶。
当涉及贾第虫病等寄生虫感染时，蜂胶不应在未咨询医生的情况下作为寄生虫的唯一治疗方法。
如果你患有哮喘，一些专家建议完全避免使用蜂胶，因为蜂胶中的某些化学物质可能会使哮喘恶化。然而，也有研究表明蜂胶对哮喘患者有帮助作用。( 14 )如果你有 气喘 服用蜂胶前，请咨询医生。
如果你怀孕或哺乳，在服用蜂胶之前，请咨询你的健康护理人员。如果您有任何持续的健康问题或正在服用任何药物，请在使用蜂胶前咨询医生。
最后的想法
几个世纪以来，蜂胶一直为蜜蜂和人类服务。虽然蜜蜂用蜂胶来保持蜂巢洞和免受侵略者的侵扰，但人类在内部和外部都使用蜂胶用于医疗目的。
蜜蜂怎么能生产出这么多促进健康的东西，这不是很有趣吗？科学正在证明蜂胶对我们的健康有多重要。从癌症到不孕症，从念珠菌到普通感冒，我谈论的都是。这个名单还在继续，我相信蜂胶只会在未来的岁月和研究中继续让我们感到惊讶。
