经常消费 达米亚纳 茶 可以提供重要的健康益处,特别是对患有 消化的 问题,或者那些需要一点精力的人。
什么是达米亚娜茶?
大米亚纳茶是一种传统的茶 凉茶 这是由浸泡的达米亚纳植物,科学上称为叶子 达米阿那 . 这些干燥的叶子可以追溯到阿兹特克人和印加人时期,被用于传统医学。这些茶叶主要生长在德克萨斯、墨西哥和加勒比海地区。叶子有很多用途,除了被制成茶,如在草药中 吸烟 甚至在某些情况下 酒精的 利口酒。这茶富含矿物质 类黄酮 ,这可以解释它对健康的许多好处。 [1]
Damiana茶的好处
大米亚纳茶最显著的健康益处包括它对人体的影响 生育能力 , 性 驾驶、消化健康和 能量 这种茶中发现的黄酮类化合物能够给你的身体一个主要的促进作用,这些刺激性的品质也被认为有助于 增加 性欲和克服性冷淡。茶对皮肤的影响 激素 是不可否认的,它不仅能帮助提高生育能力,而且还能调节生育 月经 并且可以预防那个月周期的许多常见症状。 [2] [3]
怎么泡大米亚娜茶?
在家里泡大米亚纳茶很容易,只要你能接触到这些干叶。下面我们来看看如何泡茶。
如何做大米亚纳茶:简单的食谱
成分
- 1-2 tsp公司 达米亚纳树叶
- 1. 杯子 水
- 1/2 tsp公司 柠檬汁 [6]
- 1. tsp公司 生蜂蜜
说明
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把2茶匙的干达米亚娜叶子放在茶壶或茶壶里。
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把一锅水烧开,然后倒在叶子上。
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让这种混合物浸泡15-20分钟,然后过滤茶叶。
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如果需要的话,可以加入蜂蜜或柠檬片调味,和你的朋友和家人一起享用这杯热茶!
笔记
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