能排毒养颜的茶水配方

喝茶能排毒养颜,是养生保健的饮品,长喝苦荞茶身体健康,面色红润,像苦荞茶能祛痘祛斑,同时,在苦荞茶里加入别的茶叶,效果会更好。

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能排毒养颜的茶水配方:

1、绿豆菊花茶:菊花10克,绿豆沙30克,柠檬汁10克,蜂蜜少许。菊花放入水中煮沸,把榨的柠檬汁和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌,调入少量蜂蜜即可饮用。功效:排毒养颜,平整脸上粗孔,使肌肤光洁,是去痘的妙方。

2、乌发茶:黑芝麻500克,核桃仁200克,白糖200克,茶适量。将上述材料拍碎后加到茶叶里冲水喝。可让头发乌黑亮泽。

3、灵芝茶配方:灵芝草10克,绿茶少许。将灵芝切成薄片加沸水冲泡,再加绿茶饮用,具有补中益气、延缓衰老的功效。

4、润肤茶:将喝剩的茶水用来洗脸,可滋润皮肤。坚持一段时间就可以看出效果。或者用苦荞茶泡水洗脸,可美白去斑。

5、美肤茶:适量绿茶末,1克软骨素。用热水冲泡绿茶一杯,然后将软骨素调入茶水中坚持饮用。可恢复皮肤弹性。

6、衣草绿茶:薰衣草5克,绿茶3克,蜂蜜少许。用沸水少量浸润薰衣草,开水冲泡绿茶3分钟,取茶汁,加入薰衣草、蜂蜜即可饮用。功效:美发护肤,舒压解郁。

温馨提示:注意加茶时不要加得太多,否则茶过浓了反而影响功效。胃不好的人喝了也会不舒服。

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