对心脏健康的影响远不止你的饮食、年龄、生活方式的选择和其他这些个人因素。你呼吸的空气会直接影响你的心脏。根据最近的一项研究结果，即使空气污染水平的轻微降低也能显著降低患心血管疾病的风险。
空气污染会给我们的健康带来灾难性的后果。图片来源：Shutterstock
这项新的研究分析了来自21个国家的157436名年龄在35岁到70岁之间的参与者的数据，这些参与者来自一项长期的前瞻性城乡流行病学（PURE）研究。研究小组发现，无论是在高收入国家还是低收入国家，空气污染都是导致心血管疾病和死亡的重要因素。具体来说，每增加10微克每立方米空气污染物颗粒物（PM2.5）的浓度在2.5微米以下，所有心血管事件增加5%。
这意味着全球14%的心血管事件是由PM2.5暴露引起的。颗粒物的大小或以下是微观的，因此被认为是特别有害的，因为它很容易进入人体，可以影响一个在多种方式。
从积极的一面来看，研究发现，即使持续减少少量的空气污染，也能减少中风等心血管疾病的发生，这是此类病例最常见的结果。
“如果你减少室外空气污染的浓度，你将看到心血管疾病的好处。在这项研究之前，我们不确定是否是这样。俄勒冈州立大学的环境流行病学家Perry Hystad说，一些研究表明，在许多发展中国家，在高浓度下，在健康益处发生之前，必须大幅减少水平。 [1]
这项研究的结果发表在 柳叶刀行星健康 日记。 [2]
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