棉花糖根茶的好处及制作方法

药蜀葵 茶 是温和的 凉茶 用香根酿制 棉花糖 植物，科学上称为 阿尔泰。 ^[1] 这种凉茶自古以来就以其药用价值而闻名，在其生长的地区，包括欧洲、北美、北非以及全球其他地区，仍然很受欢迎。具有许多健康的特性，功能强大 抗氧化剂 ，和反- 发炎的 你一定要把这茶放在家里。

喝棉花糖根茶是一种很好的消炎方法，但了解它的好处和潜在的副作用也很重要。

棉花糖根茶的好处

这种茶有很多好处，包括

• 治疗干咳
• 预防UTI
• 消炎
• 减轻关节疼痛
• 预防肾结石

棉花糖根被吹捧为许多人的草药疗法 消化的 , 呼吸 ，和 皮肤 条件。图片来源：Shutterstock

这种茶主要用于消炎降温，以及缓解关节疼痛。它确实有一些泻药的性质，由于粘液存在于干燥的根。一些研究也将这种茶与减少肾结石联系起来。 如果你觉得 像你可能生病或干咳，你可以喝一杯这种茶，由于它的味道 抗菌剂 和 抗病毒的 属性。 ^{[2] [3]}

怎么泡棉花糖根茶？

制作棉花糖茶很简单，只要你手上有干棉花糖根。这里有一个简单的食谱，使棉花糖根茶在家里。

如何做棉花糖根茶：简单的食谱

几个世纪以来，棉花糖根一直被用来治疗各种感染。改善消化，减少任何形式的充血和肿胀。不用说棉花糖茶对健康也有深远的好处。在家里泡这种茶相对容易。遵循以下简单步骤。

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课程： 饮料

美食： 其他

关键字： 棉花糖根茶

准备时间： 10 分钟

烹饪时间： 15 分钟

7: 30 分钟

总时间： 25 分钟

一份： 4. 人

作者： 伊沙尼·博斯

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成分

• 1. tbsp公司 药蜀葵根
• 1. tsp公司 薄荷叶 ^[6] 可选择的
• 1. 杯子 温水

说明

• 在一个泥瓦匠罐子里，把棉花糖根和水混合。盖上盖子。
• 让混合物静置一夜。
• 把根滤掉，留下一种淡黄色的糖浆状液体。好好喝吧！
  

棉花糖根茶副作用

当局部使用时，棉花糖根茶会导致以下情况：

• 皮肤炎症 ：它会引起皮肤刺激，尤其是那些过敏的人。
• 胃部不适： 有人举报 胃肠道 恶心等问题， 抽筋 ，腹胀或 腹泻 .
• 药物相互作用： 有可能使用这种茶会干扰药物治疗 糖尿病 所以，在把这种茶加入你的健康养生法之前，请先和你的医生谈谈。