葡萄籽油对头发的8个好处和用途

使用 葡萄籽 润滑油 头发 这是一个普遍的做法,由于其悠久的传统,作为一个自然助推器头发健康和外观。

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葡萄籽油

葡萄籽油是葡萄酒工业的副产品。它是通过按压 葡萄 榨汁过程中剩下的种子。葡萄籽油是一种广泛使用的头发治疗,由于它提供了无数的好处。这种油也用于工业上帮助保存 葡萄干 是一种很受欢迎的食用油,因为它的味道很淡,烟点很高。由于其重量轻,葡萄籽油是伟大的沙拉酱和烘焙使用。

A glass bottle of grapeseed oil with grape seeds next to it

葡萄籽油是一种轻质、无味的油脂,具有 保湿 属性。图片来源:Shutterstock

葡萄籽油对头发的好处

葡萄籽油是一种草药油,有助于防止秃顶,减少头皮屑, 脱发 ,和 滋润 头发干枯。让我们来详细看看这些好处。

滋润干发

头发干燥是许多人的问题,尤其是在冬季。在所有不同的油推荐滋润你的头发,葡萄籽油有一个非常轻的气味,不会让你的头发感觉过于油腻,油喜欢 椰子油 经常这样做。涂抹这种油也有助于防止卷曲和分叉。 [1]

营养成分

油,葡萄籽
份量:
营养物 价值
能量 884
能量 [千焦] 3699
总脂(脂肪) [克] 100
维生素E(α-生育酚) [毫克] 28.8
总饱和脂肪酸 [克] 9.6
14:0 [克] 0.1
16:0 [克] 6.7
18:0 [克] 2.7
总单不饱和脂肪酸 [克] 16.1
16:1 [克] 0.3
18:1 [克] 15.8
总多不饱和脂肪酸 [克] 69.9
18:2 [克] 69.6
18:3 [克] 0.1
植物甾醇 [毫克] 180
来源包括:美国农业部 [2]

减少头皮屑

干燥的头皮会导致不体面的头皮屑,发红和刺激。根据发表在 局部和美容科学研究杂志 草药油在头发治疗中的应用。有规律地往头皮上滴几滴葡萄籽油不仅能喂饱你的皮肤 皮肤 营养物 把它留下 滋润的 ,但它也有助于增加血液 循环 调节头皮产生的天然油脂。 [3]

预防脱发

由于它是从葡萄中提取的,所以葡萄籽油中含有 抗氧化剂 ,有助于对抗自由基。这些抗氧化剂可能会阻止身体产生DHT,这是众所周知的脱发激素。试着用一些 精油 用葡萄籽油,如 薰衣草 ,以减轻压力。

减少压力会阻碍皮质醇的产生,而皮质醇会进一步导致脱发。根据Raquel Bloom博士在马里兰大学发表的一份研究报告,葡萄籽油显示了一种可以减少的抗增殖活性。 氧化的 压力和降低你的风险不仅脱发,而且其他慢性疾病。 [4]

加强头发

葡萄籽油中的主要抗氧化剂之一是 维生素E . 维生素E 促进体内亚油酸的生成,促进头发生成和皮肤健康。因此,这种强大的油不仅可以帮助你的头发局部改善个别股纹理,但它也会给你的身体需要的营养生长新的,更强大的股。 [5]

如何使用葡萄籽油做头发?

有几种不同的方法将这种有效的油纳入你的日常生活。

  • 局部用药 :用葡萄籽油治疗头发最好的方法是将头发按摩到头皮上,一小时后洗掉。
  • 头发调理 :对于深 条件作用 ,先在头发上涂上一层油,保持至少10分钟,然后用冷水冲洗。
  • 头发护理 :对于过夜处理,首先加热油, 按摩 它进入你的头皮和头发,然后用毛巾包起来,留着过夜。
  • 头发按摩 :另外,要想快速解决问题,只需在头皮上滴几滴葡萄籽油。
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