使用 葡萄籽 润滑油 头发 这是一个普遍的做法，由于其悠久的传统，作为一个自然助推器头发健康和外观。
葡萄籽油
葡萄籽油是葡萄酒工业的副产品。它是通过按压 葡萄 榨汁过程中剩下的种子。葡萄籽油是一种广泛使用的头发治疗，由于它提供了无数的好处。这种油也用于工业上帮助保存 葡萄干 是一种很受欢迎的食用油，因为它的味道很淡，烟点很高。由于其重量轻，葡萄籽油是伟大的沙拉酱和烘焙使用。
葡萄籽油是一种轻质、无味的油脂，具有 保湿 属性。图片来源：Shutterstock
葡萄籽油对头发的好处
葡萄籽油是一种草药油，有助于防止秃顶，减少头皮屑， 脱发 ，和 滋润 头发干枯。让我们来详细看看这些好处。
滋润干发
头发干燥是许多人的问题，尤其是在冬季。在所有不同的油推荐滋润你的头发，葡萄籽油有一个非常轻的气味，不会让你的头发感觉过于油腻，油喜欢 椰子油 经常这样做。涂抹这种油也有助于防止卷曲和分叉。 [1]
| 份量： | |
|---|---|
| 营养物 | 价值 |
| 能量 | 884 |
| 能量 [千焦] | 3699 |
| 总脂（脂肪） [克] | 100 |
| 维生素E（α-生育酚） [毫克] | 28.8 |
| 总饱和脂肪酸 [克] | 9.6 |
| 14:0 [克] | 0.1 |
| 16:0 [克] | 6.7 |
| 18:0 [克] | 2.7 |
| 总单不饱和脂肪酸 [克] | 16.1 |
| 16:1 [克] | 0.3 |
| 18:1 [克] | 15.8 |
| 总多不饱和脂肪酸 [克] | 69.9 |
| 18:2 [克] | 69.6 |
| 18:3 [克] | 0.1 |
| 植物甾醇 [毫克] | 180 |
| 来源包括：美国农业部 [2] | |
减少头皮屑
干燥的头皮会导致不体面的头皮屑，发红和刺激。根据发表在 局部和美容科学研究杂志 草药油在头发治疗中的应用。有规律地往头皮上滴几滴葡萄籽油不仅能喂饱你的皮肤 皮肤 营养物 把它留下 滋润的 ，但它也有助于增加血液 循环 调节头皮产生的天然油脂。 [3]
预防脱发
由于它是从葡萄中提取的，所以葡萄籽油中含有 抗氧化剂 ，有助于对抗自由基。这些抗氧化剂可能会阻止身体产生DHT，这是众所周知的脱发激素。试着用一些 精油 用葡萄籽油，如 薰衣草 ，以减轻压力。
减少压力会阻碍皮质醇的产生，而皮质醇会进一步导致脱发。根据Raquel Bloom博士在马里兰大学发表的一份研究报告，葡萄籽油显示了一种可以减少的抗增殖活性。 氧化的 压力和降低你的风险不仅脱发，而且其他慢性疾病。 [4]
加强头发
葡萄籽油中的主要抗氧化剂之一是 维生素E . 维生素E 促进体内亚油酸的生成，促进头发生成和皮肤健康。因此，这种强大的油不仅可以帮助你的头发局部改善个别股纹理，但它也会给你的身体需要的营养生长新的，更强大的股。 [5]
如何使用葡萄籽油做头发？
有几种不同的方法将这种有效的油纳入你的日常生活。
- 局部用药 ：用葡萄籽油治疗头发最好的方法是将头发按摩到头皮上，一小时后洗掉。
- 头发调理 ：对于深 条件作用 ，先在头发上涂上一层油，保持至少10分钟，然后用冷水冲洗。
- 头发护理 ：对于过夜处理，首先加热油， 按摩 它进入你的头皮和头发，然后用毛巾包起来，留着过夜。
- 头发按摩 ：另外，要想快速解决问题，只需在头皮上滴几滴葡萄籽油。
