2020年十大最佳菜籽油评论

菜籽油 是由碾碎的玉米种子制成的 油菜籽 被培育成芥酸和硫代葡萄糖苷含量低的植物。这个名字在20世纪70年代获得了加拿大油菜籽协会的专利——“can”代表加拿大,“ola”代表石油。另一种理论认为“ola”代表“油+低+酸”。不管怎样, 油菜 油是对你的皮肤最好的油之一 健康。它有许多营养的好处,因为它是低脂肪酸和丰富的欧米茄-3和脂肪酸 抗氧化剂 .

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如果你不知道你该买哪种菜籽油,我们会给你保险的。我们选择了2020年最好的10种菜籽油,它们都是非常健康和营养的。

健康收获菜籽油

  • 非转基因
  • 美国制造
Canola oil in a bowl and yellow flowers around

菜籽油是好的炒和炒。图片来源:Shutterstock

健康收获的油有一个证书,它是完全非转基因。这种油产自美国,富含抗氧化剂和ω-3脂肪酸。味道是完全中性的,这使得它非常适合烹饪,因为它不会给食物带来任何味道。

图尔安吉尔菜籽油

  • 非转基因
  • 欧洲制造

欧盟在食品方面有严格的规定,而拉图兰格尔的认证证明了它是一种高质量的产品。这个 有机的 油非常轻,可以用于多种烹饪目的,包括油炸 ,炒 蔬菜 给你的沙拉调味。该产品是完全天然的,不含人工成分。

Crisco菜籽油

  • 100%纯
  • 全天然的

Crisco是一个著名的植物油品牌。他们的菜籽油是完全纯净和天然的,这使它完美地满足您所有的日常烹饪需要。不管你是想炒饭还是烤面包 甜点 ,菜籽油的中性味道将帮助你准备一道美味佳肴。

柯克兰牌菜籽油

  • 100%纯
  • 中性口味

菜籽油以其中性的味道而闻名,而柯克兰的标志正好满足了这一期望。他们的油有一个非常高的烟温,使您的油炸需要非常好。你可以选择各种包装,包括一个双包菜籽油包在一个非常实惠的价格。

光谱天然菜籽油

  • 精炼 的
  • 95%有机

有一件事你应该知道的是,光谱提供了广泛的菜籽油产品。我们选择了天然精制和有机的一个,因为它是难以置信的多功能。你可以用它来煎和煮 烘烤 ,也可用于制作混合点心和自制冷盘 谷类 . 这种油是用挤出机压榨法生产的。

威森菜籽油

  • 100%纯
  • 不含反式脂肪
  • 美国农业部认证

威森也有不同类型的菜籽油,你可以选择。它还提供各种包装,所以你可以选择一个最适合你。这种纯菜籽油产品是沙拉酱的完美选择。清淡,中性的味道不会与其他配料的味道混合。你也可以用它来烹饪,尤其适合油炸 或者炸薯条。

油炸菜籽油

  • 35磅一包
  • 非常适合餐厅

你首先要知道的是,仰慕只会提供一大包35磅的菜籽油。这使得该产品非常适合餐馆使用,这正是为什么这种液体煎炸油在美国各地的餐馆使用的原因。考虑到价格,你肯定会得到一笔大买卖和一种可靠的煎炸油。

Solio系列菜籽油

  • 非转基因
  • 压榨机
  • 美国制造

Solio是一家家族企业,他们以使用完全非转基因的美国种子来生产石油而自豪。所有的天然抗氧化剂和其他营养成分都保留下来,这要归功于制造过程中使用的挤压法。它是低过敏性的,不含麸质或蛋白质 小麦 .

菜籽油

  • 非转基因
  • 意大利制造
  • 不含反式脂肪

这种高品质的油是意大利产的。它拥有所有必要的证书,证明它是非转基因产品,并符合欧盟法规。它不含反式脂肪, 胆固醇 或其他人工成分,在原产国是畅销产品。

365菜籽油

  • 美国农业部认证
  • 压榨机

365菜籽油是您完美的厨房日常伴侣。方便的塑料瓶使用方便,推压法使油保持了所有天然的健康成分。你可以用它来油炸和其他烹饪需要,如烘焙甜点或炒。

菜籽油–如何选择、购买和储存

菜籽油可以在世界各地的线下和网上商店买到。要确保的一件事是阅读标签,并确保它符合您的所有要求。最好的菜籽油应该是非转基因认证,以确保它是一个健康的产品。这就是为什么你应该从一个有信誉的制造商那里挑选一种油,就像我们在清单中选择的那种。

菜籽油是以植物为基础的食用油,因此,它应该远离直接储存 阳光 在凉爽的地方。你可以把它安全地存放在你的储藏室或任何其他温度不超过室温的地方。如果你想知道你能不能把菜籽油储存在 冰箱 ,这不是一个好主意,因为它会变得很厚。另一件要确保的事情是保持瓶子紧闭,因为打开的瓶子里储存的油可能会变质。

菜籽油的保质期通常长达2年,但一旦你第一次打开瓶子,建议在6个月内使用。如果你想知道菜籽油是否变质,最好的办法就是依靠你的感官。它有一种中性的气味,如果你闻到一些“有趣”的东西,你应该丢弃它。

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