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荞麦粉是什么?怎么用|苦荞之家

荞麦粉是什么?怎么用

使用 荞麦 烘烤时的面粉给蛋糕增加了一种强烈的坚果味, 松饼 ,还有面包。面粉有一点苦,啤酒花的味道,补充了水果,如浆果或水果 苹果 乳酪,酸奶油, 鱼子酱 ,...
7天排毒饮食,净化身体|苦荞之家

7天排毒饮食,净化身体

对于许多认为自己的系统需要重新启动或充电的人来说,进行排毒饮食是一种流行的选择,特别是当他们怀疑体内毒素积聚时。也就是说,在开始高强度的饮食养生之前,了解饮食的细节、对身体的影响以...
15种蘑菇及其使用方法|苦荞之家

15种蘑菇及其使用方法

我们大多数人都知道白色按钮 蘑菇 ,被广泛用作比萨饼的配料或作为一种美味 早餐 侧面。但是你知道全世界有14000多种蘑菇吗?虽然大多数蘑菇都不可食用,但有几种蘑菇可用于烹饪...
芦丁的10种潜在健康益处|苦荞之家

芦丁的10种潜在健康益处

芦丁是一种生物类黄酮,存在于某些植物性食品中,具有广泛的健康益处,作为一种健康补充剂越来越受欢迎。 芦丁是什么? 芦丁是一种生物类黄酮,可以从许多植物和水果中提取。它还有很...
索巴面条的5大神奇功效|苦荞之家

索巴面条的5大神奇功效

索巴面条在世界许多地方都有食用,因其独特的风味而广受赞誉 营养物 风味和潜在的健康益处。 索巴面条是什么? 索巴面是日本的面条 荞麦 无论是热的还是冷的味道...
不开空调睡觉如何保持凉爽|苦荞之家

不开空调睡觉如何保持凉爽

在酷暑中,你爬上舒适的床,准备美美的睡上一觉。你房间里的温度设置得恰到好处——既不太热,也不太冷。你慢慢地进入了深度睡眠,却在深夜里醒来,躺在热乎乎、湿乎乎的被褥里。 不幸的是,...
荞麦的保健功效|苦荞之家

荞麦的保健功效

通过阅读本文,您将了解到荞麦的健康益处、荞麦的营养价值和荞麦的食用方法。 如果你在寻找不含麸质但仍能提供全谷物所有好处的食物,那你就走运了。荞麦不仅是谷物制品的绝佳替代品,而且还...
美味的俄罗斯荞麦煎饼食谱|苦荞之家

美味的俄罗斯荞麦煎饼食谱

今天为大家介绍一款美味的荞麦煎饼的做法。本食谱大约需要25分钟左右,食谱提供的配料分量大约按照2-3人份描述。 这是流传多年的俄罗斯食谱,和普通的薄烤饼相比,区别很大。 俄罗斯荞麦...
苦荞美食之芝麻荞麦面的做法|苦荞之家

苦荞美食之芝麻荞麦面的做法

这款芝麻荞麦面是一款简单美味的荞麦美食,可以冷热食用,20分钟内即可上桌。 芝麻荞麦面 这个芝麻荞麦面配方一定会受到大多数人的喜欢。它做法简单,快速。而且健康、可口。它可以和许多...
苦荞麦面粉-无麸质面粉,苦荞麦粉为烘焙食品增加营养和风味|苦荞之家

苦荞麦面粉-无麸质面粉,苦荞麦粉为烘焙食品增加营养和风味

随着小麦过敏症状在人群中越来越普遍,许多人开始寻找健康的小麦粉替代品。我最近开始在自己的烘焙中更多地使用一种用途非常广的面粉,那就是苦荞麦粉。苦荞面粉不含谷蛋白(麸质),对任何有谷...
凉拌苦荞麦面条的做法|苦荞之家

凉拌苦荞麦面条的做法

制作苦荞麦面条的配方材料 1/4杯加2汤匙米醋 1茶匙糖 2汤匙去皮和磨碎的新鲜生姜 1汤匙蜂蜜 2大汤匙酱油 2茶匙烤香油 2茶匙辣椒酱(推荐:Sriracha) 1/4杯菜籽油 12盎...
芦丁对健康的潜在益处|苦荞之家

芦丁对健康的潜在益处

芦丁是什么? 芦丁是一种生物类黄酮,或植物色素,存在于某些蔬菜和水果中。苹果富含芦丁。荞麦,大多数柑橘,无花果,以及红茶和绿茶都含有芦丁。 芦丁具有强大的抗氧化性能。它还能帮助...