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2019年11月17日 苦荞功效, 饮食养生 ⁄ 共 993字 ⁄ 被围观 22 次+
从荞麦、苹果皮和无花果到接骨木花冲剂和罗汉果茶,有几种常见的饮料和食物含有大量的生物类黄酮芦丁(也称为芦丁苷)。以下是摄入芦丁的一些很好的膳食来源: 一、荞麦 荞麦,也被称为山毛榉小麦,可能是芦丁最著名的食物来源。荞麦种子中芦丁的含量从0.48mg/100g到4.97mg/100g不等,爆香的芦丁含量高于煮香的芦丁...
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热销荞麦壳枕

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2019年04月07日 饮食养生 ⁄ 共 5055字 ⁄ 被围观 15 次+
胰腺炎是胰腺的炎症。当消化酶的流动出现堵塞时,这些酶就开始攻击胰腺本身。因此,受影响的人可能会感到腹部不适。 长时间的胰腺炎会降低胰腺的功能,导致其产生正常数量的消化酶和激素的能力下降。这会影响胰腺的功能,导致营养吸收不良,并常常导致糖尿病等疾病。 根据美国国家糖尿病、消化和肾脏疾病研究所(N...
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2019年04月05日 苦荞知识, 饮食养生 ⁄ 共 187字 ⁄ 被围观 101 次+
苦荞中富含多种营养成分,其中包含很多种维生素。关于苦荞麦中维生素C(vc)的含量,介绍如下: 苦荞种的VC:含量为0.8-1.08毫克/克,相当于每100克苦荞含VC含量80-108毫克 每100克柠檬含VC含量40毫克;由此可见,苦荞麦VC含量很高。 鲜枣,维C含量243mg/100g猕猴桃,维C含量131mg/100g芥菜,维C含量72mg/100g...
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2019年04月01日 饮食养生 ⁄ 共 2675字 ⁄ 被围观 377 次+
几千年来,小麦一直是最重要的主食。它被用在各种各样的产品中,最受欢迎的是面粉。 小麦是最适合做面包和其他烘焙产品,因为它的高面筋含量。面筋赋予小麦粉弹性和强度,使其适合烘焙。 然而,许多人对麸质过敏或不耐受,这可能导致小麦过敏或腹腔疾病。 小麦过敏会对小麦中的一种蛋白质产生即时的免疫系统反...
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2019年03月30日 饮食养生 ⁄ 共 3205字 ⁄ 被围观 75 次+
大麦是一种全麦食品,富含多种营养成分,如维生素B复合物、铁、钙、镁、锰、硒、锌、铜、蛋白质、氨基酸、膳食纤维、β-葡聚糖和各种抗氧化剂。 正是由于这种营养成分,大麦还具有一些促进健康的特性。你不仅可以在你的饮食中加入这一神奇的谷物,还可以用它来制作一种叫做大麦茶的营养补品。 大麦营养含量 每1...
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2019年03月28日 饮食养生 ⁄ 共 946字 ⁄ 被围观 20 次+
太多的人不怎么考虑他们的床垫,只是买最便宜或性价比最高的床垫,从来没有考虑过什么样的床垫对他们最合适。 当然,这是一个相当大的错误,尤其是你花了那么多时间睡在那张床垫上,而睡眠是你健康的关键支柱之一。 床垫制造专家们分享了一些关于床垫从哪些方面会对你的健康产生影响的知识,以及为什么你需要密切...
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2019年02月26日 饮食养生 ⁄ 共 1004字 ⁄ 被围观 290 次+
问题一、睡觉时枕头应放在头部什么位置? 回答1:颈椎哪里 这样可以很好的改善颈椎 问题二、睡觉时枕头应放在颈部还是放在头部? 回答1:睡眠枕一般是用于保护颈椎的,如果是头枕着枕头而颈椎得不到妥善安放,很容易出现人们常说的脖子睡歪的情况。而且头与颈椎本来就不在同一条线上,只有枕头贴合颈椎,两者...
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2018年08月25日 饮食养生 ⁄ 共 1855字 ⁄ 被围观 414 次+
最好的方式来获得维生素,矿物质,和其他你需要的不是在当地杂货店疯狂购物的养分。它是通过你的饮食。 一个好的、平衡的计划,充满了水果、蔬菜、低脂奶制品、多喝水、健康油,良好的蛋白质和全谷物 --应该做的伎俩。 然而,许多老年人很难坚持健康的饮食。可能有很多原因,如: 缺乏食欲 困难的咀嚼 固定预算 找不...
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2018年06月08日 饮食养生 ⁄ 共 1141字 ⁄ 被围观 275 次+
英国皇家自由医院最新研究发现,戒酒一个月,身体就会出现变化,如肝损伤有所恢复、血压、血糖和胆固醇水平降低等。 研究人员对102名经常饮酒的人进行追踪调查,在研究之初,检测参与者血液样品及肝脏状况。不沾酒精一个月后,参与者身体指征发生了显著变化,喝酒所致的肝部损伤开始自我修复,肝硬化程度减轻了12.5%,胰...
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2018年06月05日 饮食养生 ⁄ 共 1958字 ⁄ 被围观 112 次+
男子三年没洗枕套致干眼症 睫毛密布大量寄生螨虫 武汉市民徐先生在半年前就发现自己眼睛干涩发痒,而且分泌物明显增多。为此,他专门使用过眼药水,但最近一段时间他发现情况越来越严重。 医生通过电子显微镜在徐先生的眼睫毛内发现了大量寄生的螨虫 到医院检查后,医生通过电子显微镜在徐先生的眼睫毛内发现了大量寄生...
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