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2018年01月14日 饮食养生 ⁄ 共 2578字 ⁄ 被围观 1 次+
胃火大喝大麦茶好还是苦荞茶好? 苦荞是自然界中甚少的药食两用作物,据《本草纲目》记载:苦荞味苦,性平寒,能实肠胃,益气力,续精神,利耳目,炼五脏渣秽;在《千金要方》、《中药大辞典》及相关文献中对苦荞都有记载:可安神、活气血、降气宽肠、清热肿风痛、祛积化滞、清肠、润肠、通便、止咳、平喘、抗炎、抗过敏...
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热销荞麦壳枕

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2018年01月11日 饮食养生 ⁄ 共 1653字 ⁄ 被围观 1 次+
如果在放纵假日之后,你的脸看起来比平时更加​​饱满,那么这些简单的去肿胀技巧可以帮助你。 如果你像我们一样,假期可能涉及熬夜和美味的葡萄酒,多种苹果和奶酪,以及更多的错过健身课程比我们想承认。但我们的目标是重回正轨一月,我们很多人在这里生已经注意到,我们的脸似乎抓着我们十二月overinulgence的迹象。 RD...
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2018年01月08日 饮食养生 ⁄ 共 1940字 ⁄ 被围观 4 次+
只是感冒还是别的?医生解释如何判断是否患有普通感冒或需要医疗护理的更严重的疾病,如流感,咽喉炎,脑膜炎或单纯性感冒。 是感冒还是别的? 感觉不适时,很容易诊断自己感冒。但感冒并不总是感冒。能够区分普通感冒和更严重的事情是很重要的,所以你可以得到你需要的医疗照顾。 如果你认为自己“感冒了”,但担心的可...
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2018年01月07日 饮食养生 ⁄ 共 248字 ⁄ 被围观 0 次+
许多消化问题可能是由炎症引起的; “身体的这个部位变得很热,”Ax说。“黄瓜和薄荷都非常凉爽。”研究显示,薄荷可能通过缓解胃肠道炎症引起的疼痛来缓解IBS。 黄瓜薄荷滋补品 配料 3汤匙新鲜的薄荷叶 1/2英国黄瓜(约7盎司),去皮切碎 一小撮海盐 如何做到这一点 将所有配料放入搅拌机中,加入4杯凉水; 混合直到顺利...
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2018年01月07日 饮食养生 ⁄ 共 302字 ⁄ 被围观 0 次+
香菜中的化合物可以帮助杀死一些不好的细菌,并使肝脏分泌胆汁,这有助于分解脂肪。茴香起到解痉,缓解痉挛的作用。柠檬中的槲皮素是抗炎的。 欧芹,茴香和柠檬滋补品 配料 1/4杯切碎的新鲜扁叶荷兰芹 1茶匙茴香籽 1 1/4英寸切片柠檬,去除种子(切片前擦洗柠檬) 1/4茶匙生蜂蜜或更多的味道(可选) 如何做到这一点 ...
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2018年01月07日 饮食养生 ⁄ 共 316字 ⁄ 被围观 0 次+
天然药物专家乔什•阿克斯(Josh Ax)说:“生姜有一种叫做姜酚的化合物,具有抗炎作用。姜的另一个组成部分支持消化,以帮助你分解食物。“当食物不分解时,他们开始在肠道中发酵,”Ax解释说。“这是导致气体和腹胀的原因。”芙蓉含有多酚,可以帮助消化系统平静。(孕妇不应该吃芙蓉。) 芙蓉姜补品 配料 2汤匙(0.2盎司)...
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2018年01月07日 饮食养生 ⁄ 共 624字 ⁄ 被围观 0 次+
芙蓉姜补品 芙蓉姜补品 生姜有称为姜酚的化合物,具有抗炎作用,“天然药物专家Josh Ax说。姜的另一个组成部分支持消化,以帮助你分解食物。“当食物不分解时,他们开始在肠道中发酵,”Ax解释说。“这是导致气体和腹胀的原因。”芙蓉含有多酚,可以帮助消化系统平静。(孕妇不应该吃芙蓉。) 配料: 干芙蓉花,鲜姜,生蜂蜜...
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2018年01月04日 饮食养生 ⁄ 共 812字 ⁄ 被围观 4 次+
周三公布的一项研究显示,饮酒会在体内产生有害的化学物质,导致干细胞DNA永久遗传损伤,增加癌症发展的风险。 英国科学家在实验室中与老鼠一起工作时,使用染色体分析和DNA测序来检查由乙醛引起的遗传损伤,乙醛是身体处理酒精时产生的有害化学物质。 他们的发现提供了更多关于酒精如何增加发生7种癌症的风险的细节,包...
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2018年01月02日 饮食养生 ⁄ 共 1325字 ⁄ 被围观 1 次+
最近的新年趋势与酒精无关。对于成千上万的人来说,1月1日不仅仅是新年的第一天,而是一个“推杯助盏”的一个月或一个月的酒后休息。2013年由英国“  酒精关注”组织发起,该运动的主要目标是帮助人们“重新建立与酒精的关系”。但是当你坚持戒酒一个月,你的身体会发生什么? 克利夫兰诊所的肝病专家Jamile Wakim-Fleming博士...
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2018年01月02日 饮食养生 ⁄ 共 641字 ⁄ 被围观 1 次+
大麦面粉不能完全取代通用面粉 像许多谷物一样,大麦是一个多用途的食物原材料,可以用来制作很多种类的美食。谈到大麦食谱,我们最熟悉,最喜爱的,是在熬汤或炖菜时使用。了解大麦,并在深入研究大麦食谱之前获取一些烹饪技巧。 大麦储藏 像所有的谷物一样,大麦应该放在密闭的容器里,以防止湿气和害虫侵入。 存放在...
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