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2017年10月17日 苦荞知识 ⁄ 共 768字 ⁄ 被围观 23 次+
健康的谷物可以成为均衡饮食的基础,荞麦或卡沙可能值得您尝试作为您的常规小麦的替代品。您可以使用荞麦做配菜或砂锅,或者在煎饼和其他烘焙食品中使用荞麦面粉代替小麦粉。荞麦不一定比普通小麦更健康,最好的方法是吃各种各样的整体和强化谷物作为饮食的一部分。 荞麦植物-荞麦花 卡路里和大量营养素 每杯荞麦提供...
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热销荞麦壳枕

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2017年10月16日 苦荞知识 ⁄ 共 483字 ⁄ 被围观 7 次+
对于那些不能容忍麸质的人,你可能已经很了解荞麦了。但我不是。几个星期前,我们制作了荞麦薄饼(使用荞麦面粉),这些面包是光亮而柔软的 - 并不是我从面粉粗糙而黑暗的外观所预期的。煎饼是一个赢家,但是从此我并没有想过荞麦。 荞麦粒 然后我终于在这个周末尝试用荞麦面包做出劳拉的格兰诺拉麦片。我有点怀疑,因为...
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2017年10月16日 苦荞知识 ⁄ 共 774字 ⁄ 被围观 3 次+
使用新的超级食物,无麸质谷物,花式种子和食用油向左和向右突出,可能难以跟踪什么是热,什么不是。为了让事情变得更简单,我以为我会开始讨论我个人对“健康全食”世界的喜爱。踢东西,让我们谈谈所有的东西荞麦... 尽管它的名字,荞麦不是小麦,谷物甚至谷物的版本。荞麦实际上是与大黄相关的开花植物的种子。作为种子...
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2017年10月15日 苦荞知识 ⁄ 共 1016字 ⁄ 被围观 0 次+
荞麦蜂蜜,由于其产量相对于其它蜂蜜,相对较少,而且在人们生活中出现的相对也少见。荞麦蜂蜜有着其它蜂蜜所欠缺的营养和作用。 荞麦蜂蜜 荞麦植物 这种不寻常的蜂蜜是由蜜蜂从普通的荞麦植物的小粉红色花朵中采集花粉和甘露制成的。这种植物,官方名称“Fagopyrum esculentum”,通常被认为是谷物,但其实不是 - 它根本...
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2017年10月14日 苦荞知识 ⁄ 共 1171字 ⁄ 被围观 3 次+
虽然荞麦蛋白不能提供与藜,苋菜或燕麦相当多的蛋白质,但它们仍然是一种很好的植物来源的蛋白质。事实上,一杯未加工的荞麦砂可提供19克蛋白质。这相当于蛋白质每日价值(DV)的近40%!显然,你不会吃未煮过的荞麦泥,所以让我们来看看熟荞麦蛋白质的蛋白质含量:5.7克(或DV的11%)。有了这个价值,就蛋白质含量而言...
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2017年10月13日 苦荞知识 ⁄ 共 958字 ⁄ 被围观 2 次+
虽然荞麦叶和荞麦微生物(芽)确实是可食用的,但这些营养丰富的叶子含有一种有毒物质fagopyrin,可以使你大量消耗时生病。继续阅读,以获得完整的勺子。 荞麦绿色:烹饪和药用 普通荞麦植物(Fagopyrum esculentum moench)和荞麦荞麦植物(Fagopyrum tataricum)的幼叶,茎和花均被用于欧洲和亚洲的药用和烹饪目的。当...
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2017年10月08日 苦荞知识 ⁄ 共 1029字 ⁄ 被围观 5 次+
《枕头记》中如是说,枕头如爱人,它的纯净和体贴也只有自己才能深切体会。你不仅需要它的体面外表,更依赖它内在的体贴温柔。 “好枕头三要素”-天然材质的填充,合理的高度,合理的枕头结构。 自从老公上班后,我就很注意对他健康有好处的东东了,他是搞研究的,整天对着电脑,工作一天下来,脊柱和后背,肩膀会疼,我先...
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2017年10月08日 苦荞知识 ⁄ 共 1087字 ⁄ 被围观 4 次+
你有没有想过你的枕头?从大多数商店购买的枕头都装有合成聚酯或聚氨酯(除非是羽绒枕头)。他们可能宣称为“ 抗过敏 ”或“ 防尘螨 ”,听起来都很棒,但这通常意味着枕头已经经过化学处理了!合成枕头也用硼酸处理,这确保枕头通过阻燃试验。Ewww ...我讨厌这样的想法:我的头(或任何其他人在我家里的头)每晚花费8个小时...
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2017年10月08日 苦荞知识 ⁄ 共 683字 ⁄ 被围观 43 次+
我们已经切换到有机床上用品,但有机枕头可能是昂贵的。我发现一个较便宜的解决方案是使用有机荞麦壳(和可选草药)制作我们自己的有机荞麦枕头,用于非常舒适和自然的枕头。相同的概念也适用于颈枕和眼罩! 如果您可以缝制(有些)直线,您可以制作这些枕头,我实际上比普通枕头更舒适。如果你整整一个枕头,它比普通的...
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2017年10月08日 苦荞知识 ⁄ 共 955字 ⁄ 被围观 24 次+
对于DIY项目来说,很少比使用自己的荞麦枕头更容易。这不仅仅是一项简单的任务,而且还有好处。荞麦枕头允许更好的空气循环,保持你的头凉爽,而你睡觉。它们形成头颈部轮廓,让肌肉充分放松。您还可以添加草药如薰衣草与船体填充,以鼓励更大的放松。最后,选择使自己的荞麦枕头意味着你可以确定你的枕头是100%有机的...
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