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2016年01月20日 苦荞美食 ⁄ 共 385字 ⁄ 被围观 39 次+
苦荞之家为您介绍苦荞南瓜荷叶焖饭的制作方法和步骤,以及苦荞南瓜荷叶焖饭的营养价值和养生功效。 苦荞南瓜荷叶焖饭的主要材料: 南瓜、荷叶、糙米、苦荞米 苦荞南瓜荷叶焖饭的步骤做法: 1、将糙米、雁门苦荞洗净、泡水2小时; 2、南瓜刷洗干净、保留外皮、去籽、留瓜瓤,切成易入口的块状; 3、取一张新鲜荷叶,洗净...
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2016年01月19日 苦荞美食 ⁄ 共 989字 ⁄ 被围观 25 次+
红豆苦荞汤的功效与作用有哪些?红豆苦荞汤的做法? 红小豆的功效与作用有补血养颜、健脾益胃清热解毒、利尿消肿等。 红小豆的功效与作用——补血养血 红小豆富含铁质,具有补血、促进血液循环、增加体力、增强抵抗力的功效,是贫血者的理想食物。不敢吃猪肝的贫血患者,可以吃红小豆来补血。古代女性在生育前,要喝清血...
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2015年12月20日 苦荞美食 ⁄ 共 194字 ⁄ 被围观 43 次+
今天为大家介绍一款广式风味的苦荞美食--叉烧捞面的做法。 苦荞叉烧捞面的用料 雪荞苦荞面:250g;叉烧肉:40g;姜:1小块;香葱:2条;蚝油、胡椒粉、盐、鸡粉:适量。 苦荞叉烧捞面的做法: 1、煮一锅沸水加入苦荞面煮2分钟后捞出冲冷水至凉再沥干水备用 2、叉烧肉切丝姜切丝葱切丝备用 3、热油锅爆香姜丝再加入水、叉...
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2015年12月19日 苦荞美食 ⁄ 共 212字 ⁄ 被围观 70 次+
今天,苦荞之家为大家介绍一款云南风味的苦荞小吃-凉拌苦荞面。 凉拌苦荞面的用料 苦荞面:250g;小米椒:4个;蒜泥:适量;糖、生抽、醋、盐、味精:适量 凉拌苦荞面的制作步骤 1、将苦荞面冷水泡2个小时,这样更容易掌握火候。 2、将水烧开后,放入泡好的苦荞面,在滚烫的开水里停留30秒捞出后,放入冷开水中迅速降温...
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2015年12月18日 苦荞美食 ⁄ 共 273字 ⁄ 被围观 55 次+
今天,小编为您介绍京式风味苦荞美食--苦荞炸酱面的做法。 苦荞炸酱面的用料 苦荞面:250g;肥瘦猪肉:半斤;甜面酱:适量;葱姜、八角、盐、糖:适量 苦荞炸酱面的制作步骤 1、肥瘦猪肉切小丁,加适量料酒,酱油,盐,淀粉抓匀腌制十分钟。 2、葱姜切碎,八角掰碎。 3、锅里烧热适量多的油,下葱姜、八角爆香。 4、肉丁...
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2015年12月17日 苦荞美食 ⁄ 共 291字 ⁄ 被围观 65 次+
今天,苦荞之家为大家介绍苦荞面条美食-苦荞葱油拌面的做法。 苦荞葱油拌面 苦荞葱油拌面的材料 苦荞面:250g;小香葱:10来根;生抽、老抽、盐、糖:适量。 苦荞葱油拌面的制作步骤 1、清洗准备好材料,留几根嫩的葱段切成小粒备用。 2、香葱用手抓开两段,锅中油烧热放入葱段,中小火慢慢炸出香味。此时把其他料汁调好...
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2015年12月12日 苦荞美食 ⁄ 共 687字 ⁄ 被围观 97 次+
薏米红豆有高纤维低脂肪的特点,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调解血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。 薏米 薏米是常用的中药.又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。薏米在中药里称薏苡仁...
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2015年10月10日 苦荞美食 ⁄ 共 360字 ⁄ 被围观 270 次+
今天,苦荞之家小编为大家介绍一款苦荞养胃美食-苦荞养胃疙瘩汤的做法和功效。 苦荞养胃疙瘩汤 苦荞养胃疙瘩汤的用料: 小米、苦荞粉、面粉、西红柿、鸡蛋 苦荞养胃疙瘩汤的做法: 1、小米加水蒸熟。 2、荞麦粉和面粉按3:1的比例混合均匀,放入小米。 3、将西红柿在火上烤一会儿去皮,切片,下锅煸炒,放少许盐,加水烧...
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秋季天气干燥,很容易就上火,而秋天又是丰收的季节,每年到这个时候恰恰就是柚子上市的季节,柚子搭配苦荞茶可以更好的帮助人体清热降火。那么苦荞蜂蜜柚子茶又有哪些其他功效呢?就让苦荞之家小编给大家介绍一下其中奥秘。 苦荞蜂蜜柚子茶的搭配喝法 苦荞蜂蜜柚子茶的喝法很简单。蜂蜜柚子茶是市面上很常见的茶品,苦荞...
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2015年09月29日 苦荞美食 ⁄ 共 696字 ⁄ 被围观 284 次+
苦荞粑粑是凉山彝族当地的一道盛行已久的风味食品。 宁蒗小凉山地区盛产苦荞,因而,苦荞在彝族心目中是五谷之王,苦荞粑粑成为当地的一道风味食品。在祭坛上供奉它,在起房、婚嫁时使用苦荞粑粑,在待客宴席上总少不了苦荞粑粑。彝族人民用火灰(子母族)烧出的苦荞粑粑,摆上十天半月不会变质。苦荞粑粑蘸冬蜂蜜进餐,苦...
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