苦荞茶可以和蛋白质粉一起喝吗？

苦荞茶能不能喝蛋白质粉一起喝？看看光大网友关于“蛋白质粉和苦荞茶一起喝”的问题和回答吧！

蛋白粉固然有营养，可是，能和茶一起喝吗？

不能与茶同服，毕竟他们用的冲调方式是不同。
蛋白粉必须用冷水冲调，茶叶必须用热水冲调，热水会破坏乳清蛋白，这是其一。其二，茶叶中的鞣酸会与蛋白质结合，产生收敛性的鞣酸蛋白质，使得蛋白质的利用率大大降低，并且鞣酸蛋白质能减慢肠道蠕动速度，减缓有毒物质排出，易引发便秘。
吃完蛋白粉后大概要两个小时后才能喝茶 因为茶里含有茶多酚和茶黄素会分解蛋白质 降低人体对蛋白的吸收利用。

乳清蛋白粉必须用冷水冲调，茶叶必须用热水冲调，热水会破坏乳清蛋白，这是其一

其二，茶叶中的鞣酸会与蛋白质结合，产生收敛性的鞣酸蛋白质，使得蛋白质的利用率大大降低，并且鞣酸蛋白质能减慢肠道蠕动速度，减缓有毒物质排出，易引发便秘。

茶叶能和蛋白质粉一起喝吗？

你好，不可以的，以免影响蛋白粉的吸收，一定要注意了，并且平时可以多吃豆制品、鱼虾来补充的。

“苦荞茶可以和蛋白质粉一起喝”的问题总结

从上面的问答可知，蛋白质粉不适合与一般的茶水一起喝，这个喝法本身就很怪。不过，我估计问这个的问题的朋友是想问，吃完蛋白质粉，紧接着能不能喝苦荞茶，也就是二者能不能连着喝。

虽然上面问答提到茶中的物质会阻碍蛋白质的吸收，但个人认为，苦荞茶不是普通的茶饮，是粮食作物制作的健康茶品，不含茶多酚等物质，所以，不会产生和普通茶类似的影响。