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苦荞茶喝了会失眠吗?

2017年11月01日 苦荞知识 ⁄ 共 414字 暂无评论 ⁄ 被阅读 740 次+

苦荞茶 喝多了没事吧,喝这个会睡不着觉吗?因为很喜欢喝这个茶,所以每天能喝好几包,多喝了没事吧,睡前喝会不会睡不着觉啊?本来我睡眠就不太好。有睡眠障碍的人能喝黑苦荞茶吗?

网友经验一:苦荞茶不同于传统茶,不含咖啡因,不影响睡眠

楼主要适量饮用哈!因为苦荞茶具有降三高、清热解毒的功效,性质寒;
至于睡眠问题不用担心,苦荞茶跟传统的苦荞茶不一样,里面不含有咖啡因,不会导致失眠,反而有帮助睡眠的功效!

网友经验二:不提神,还能安神

它不但不会使人失眠,反而有安神的作用。

苦荞茶是不会影响睡眠的,因为它是一种植物的种子,不像平常的茶叶是茶树的叶片,它没有提神的效果的,一般的区分是绿茶提神,红茶安神。

网友经验三:不影响睡眠

不会,苦荞中没有刺激人神经的成分 不会影响睡眠

网友经验四:苦荞茶是杂粮茶

苦荞茶是杂粮饮品,本身不含碱、咖啡因等提神物质,所以不但不会影响睡眠,反而是睡前最佳的饮品之一。

不会啊、我喝了后睡眠超好的

我天天喝,没发现睡不着的情况啊

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