对于苦荞茶，请纠正三个错误的理解！

黑苦荞茶作为粗粮，具有七大营养功效，对幼儿有促进生长发育的作用，对成年人可防止冠心病的发生。因此苦荞茶成了男女老少皆爱的饮品，但很多人对苦荞茶有三点理解上的误区，苦荞之家给出温馨提示。

误区一：苦荞茶是保健品？

苦荞茶不是药也不是保健品，它只是健康的杂粮饮品！它不能治百病，但是可以起到一个调理身体的作用，是我们日常生活的最佳饮品。

误区二：苦荞茶是茶？

苦荞茶虽然叫茶，却不是传统意义上的茶叶。它不含茶碱、咖啡因等物质，不刺激神经，不会影响睡眠。苦荞茶与传统茶叶的饮用方法相似而得名为茶。

误区三：苦荞茶不是人人都能喝？

苦荞茶是一种健康的杂粮饮品，本质上来说是没有任何副作用的，但是每个人体质不一样，比如胃寒、对苦荞过敏的人群就要注意饮用。

（荞麦虽好，但一次不可食用太多，以每餐60克荞麦摄入量为宜，否则易造成消化不良。另外，脾胃虚寒、消化功能不佳、经常腹泻的人群食用荞麦应减少分量。）