第一次喝三匠苦荞茶是去年10月份的事，转眼已经半年过去，却意外收获不小。首先说它的香，完全的谷物之香，其香如咖啡的醇厚，营养价值却远在咖啡之上，为所有饮品之冠，它也有微苦，但它的苦比咖啡唯美，甚至比苦瓜受之有瘾，让我完全折服了它五谷之王的美誉。
半年前，我因喝了一种减肥茶，把好好的胃肠道给搞坏了，坏到都不知道饿了，为此吃尽苦头。还有本来就根深蒂固的血粘稠，让我的身体充满了危险征兆，在我快 要绝望和崩溃的关键时刻，好友给我推荐了三匠苦荞茶，先前我还绝望的以为，任何东西都治不好我的病，而用药的副作用更让我苦不堪言。我原不相信三匠苦荞茶 能有什么作用，结果一喝就有感觉，我感到脑部的血管有种被疏通的畅快，渐渐地胃口到了饭点也知道饿了，开始想吃东西了。
血粘稠是我多年不良习惯造成的，上班为了赶时间不吃早饭，在办公室也不爱喝水；下班在家也懒得动，或者想不起喝水，睡懒觉早饭也省了；就是到了大夏天，也 是宁可喝牛奶、饮料，也不愿意喝白开水，因为白开水当时给我的感觉，是世界上最难以下咽的饮品，这是致命的生活误导。血粘稠会让人不爱动弹，明显的感到身 体发动困难，干什么都缺少动力，有种身陷泥潭的牵拌，让人难以挣脱的感觉，甚至连走路都无法提速，很长一段时间，我都不能快走，更别说跑了。
后来每次体检，都会被医生告知：血粘稠，多喝水，多活动。我都没引起重视，之后问题越来越严重了，就强迫自己喝水，每天早起第一件事，就是空腹喝一大杯白 开水，我觉得喝水的量一次定在刚好没喝通的程度就最好，喝通的感觉就象爱喝啤酒的人，一喝通就老要上厕所，很讨厌。我喜欢喝温水，其实喝凉白开更好，但胃 里不喜欢接受凉白开，我就只好迁就它啦。不过光喝水是没有显著效果的，它只能说明你从不喝水到喝水，养成了好的生活习惯而已。
生活中自从有了三匠苦荞茶，我的血液才真正得到了稀释，从过去出现伤口不流血，到现在伤口血如水滴，这可是好多年都没有的情形了。人们肯定会觉得好笑：这 人嘿，不流血还不好，看到流血还高兴，不是有病吧。其实，从医学的角度看，伤口连血都流不出来，说明血液都要凝固了，那心脏和血压就会有问题，心脏的供血 不足，就没有马力带动整个人的运动，血液不流通，身体就会不断加压，这是高血压的诱因之一，血压长期高发，自己看不见，摸不着，其实血管本身的感觉就很可 怕，如不及时发现排解，血管不是堵塞就是爆开，脑血栓、脑溢血就这样引发了。
过去每天泡两袋三匠苦荞茶，现在症状改善了，每天泡一袋就感觉良好了；过去清晨第一件事就是喝一杯白开水，第二件事就是追加一杯新鲜可口的三匠苦荞茶，然 后再吃早饭；后来发现空腹喝三匠苦荞茶血液里的酸太重，反倒引起头晕眼花，我就改变了饭前追加苦荞茶的习惯，变成饭后过半小时再追加苦荞茶，感觉挺清醒 的，也能快走了，而且可以很快，血流正常，浑身都变的有劲了，工作状态也变轻松了。
喝茶一定要注意保持它的浓度，一杯水需要两小袋茶，每袋5克；一小袋茶只需要半杯水，喝了立刻缓解高血糖高血压引起的头晕。另外三匠苦荞茶越喝越瘦，但食 欲会很正常。三匠苦荞茶的营养已经非常好了，也是名副其实的五谷王，想要了解它到底有多好，可以到百度搜一下，百度百科的解释，我认为最权威。我觉得有这 方面需要改善的人，就不要喝茶喝得杂七杂八，专攻三匠苦荞茶就好了。
当然，如果三匠苦荞茶（天猫官方旗舰店） 一旦有效，势必销路就好，一些假冒伪劣也容易一轰而上，扰乱市场，所以，一定要注意出产厂家和质量（著名苦荞品牌），识别真假并不难，试着先买一袋喝，有效就继续买同一品 牌的，就不会有问题；无效就换一种品牌，试了满意就是好的。我喝过三种：最贵的并不是最有效的；最差的是没有内包装按小袋分装好的，因为一定要按量计服， 不然也会适得其反。我正在服用的，是一种对我最有效果的黑苦荞茶，不贵，也不差。
生活，就是要对自己好一点，把好入口这一关，就是对身体和胃肠道负责的关键第一步。现在是人类沉迷于网络的时代，就连工作都离不开电脑，在电脑前呆坐一整 天或几天几夜，睡眠也不能保证充足的情况下，造血功能和血液循环很容易出问题，如果再不保证喝水充足，猝死是很容易发生的。所以，在缺乏运动的情况下，每 天喝两杯三匠苦荞茶是帮助疏通血管的有效方法；如果不爱运动，每天最好能保证去户外快走一小时，也是简单而有效的健身方法。顺便提醒以下，每晚11点到临 晨1点，是身体造血时间，所以最好晚上11点能进入睡眠，才不会影响造血功能的质量。
我的经验是：喝三匠苦荞茶，定量和次数，可以跟着感觉走，最好每天泡新鲜的三匠苦荞茶，喝隔夜茶，效果微乎其微，口感也不新鲜。一天两小袋，泡一杯水，喝完再续水再续几次水，但第一杯和第二杯最有效。
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