苦荞茶适合哪些人群经常喝？

苦荞茶适合具有以下症状的人群饮用：

一.苦荞茶适合三高症状人群

苦荞中富含的黄铜可以有效的活血化瘀、抗栓塞、降血脂、降血压、降低胆固醇、降低血糖，使血液的成分得到净化，而且还可以改善微循环、降低毛细血管的脆性，降低其通透性，能够修复受损的血管壁。苦荞被现代人称为“三降丹”。

二.苦荞茶适合糖尿病人群

生物类黄酮、硒能清除体内的自由基、修复受损的胰岛β细胞，加强细胞组织的自我修复能力，提高细胞、组织对胰岛素的敏感性。从而达到对糖尿病的双向调节作用，即能使高的血糖降低，低的血糖升高，正常的血糖不变。真正的达到绿色、安全的预防和控制糖尿病及其并发症，是今天的植物胰岛素。

三.胃炎和轻微胃溃疡

加热后的直链淀粉呈弱碱性，对胃酸过多有抑制作用，对病灶可起到环节和屏障保护作用。

四.肥胖

膳食纤维产生饱腹感，减少肠道热能的摄入，精氨酸可降低脂肪组织的比例。

五.经常精神紧张，脑力劳动过多

黑苦荞能有效地改善心脑微循环，促进眼部血液循环，清除体内垃圾，缓解身体疲劳，恢复能量。

六.饮酒过量

生物类黄铜能解除醇中毒，保肝护肝，养胃、抗氧化增强人体的免机能。